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ギャップに入る

 

お台場校

 

 

今日のテーマは【ギャップに入る】でした🏃‍♂️💨

ギャップとは相手と相手の間のことで

サッカーではこの間でボールを受けることが受け方の基本となります☝️

 

 

先週に引き続き難しいテーマですが

しっかりと理解しようとする姿勢があって充実した内容になりました😄

 

 

トレーニング②では相手の位置を見て

どのギャップに入るか判断しないといけなかったですが

少しファンの要素もあり楽しそうにプレーできていましたね!✨

 

 

相手のギャップを取れた時の気持ち良さを感じられたかな?😁

こういった地味な動きのトレーニングでも楽しむことができたら

更にサッカーに興味が湧いてくるはず。

そしてこういったトレーニングこそとても大事です👍⭐️

 

 

本日のMVPは、、、ルイ!!👏✨

ルイはトレーニングの理解力すごく良くなりました👀

最近はいつも集中しながらも楽しんでスクールに取り組めています😄👍

 

 

クリスティアーノ:6.5

ユイト:6.5

シンイチ:6.5

ショーン:6.5

カイ:7

ツバサ:6

チフミ:6.5

タイヨウ:6

モリユウマ:-

リンタロウ:6

カツマタルイ:7

タイガ:-

 

 

 

【10月12日お台場校Training Data】

走行距離:3.97km

スプリント距離:32.01m

急激なバースト:6回

消費エネルギー:472.3kcal

トップスピード:5.77m/s

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ

厳しい環境でこそ

1秒以内

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