エリートクラス神戸。

 

 

 

 

今回は【ダイレクト】をテーマにトレーニングを行いました⚽️💨

ダイレクトによって一瞬のズレを作ることや攻撃の選択肢を増やす効果を作っていきましたね！

 

難しいプレーの一つですが、上手くコツを掴むことができていました👏

 

 

 

 

基礎スキルや判断など、その質もスピードも含めて

高いレベルのプレーを実現するためにダイレクトプレーは必ず必要になってきます！

 

今の年代からダイレクトでの意識を高めておいて欲しいと思います👍

 

 

 

 

U-9の選手たちはトレーニングの中で修正する能力がついてきて、

時間が経つにつれてテーマへの理解が深まり、プレーのテンポもどんどん上がってきます😲

 

低学年の選手たちがこのトレーニングをこなせることが成長している証拠だと思います！

 

 

 

U-12ではDFとの駆け引きの部分にもポイントを置くことができました。

高学年になってくるとお互いに技術やフィジカルのレベルが高くなってくるので、

ダイレクトを使う中でも、相手をコントロールすることが重要になってきます！

 

 

それぞれが今できること、今後のために必要なことを理解して前に進めていることが

ここまでの成長につながっているのだと思います😌👏

 

 

 

 

 

シュウ：7.0

(ゲームの中でも質の高いプレーができています)

リュウト：7.0

(頭も体も連動してプレーできていました)

キズナ：7.5

（トランジションで違いを作れましたね）

オウスケ：-

シュンスケ：7.5

(ダイレクトの精度が高かったです)

リョウマ：7.5

(球際の判断も良くなっています)

ソウシ：7.0

(動き出しが速くなりました)

アキトシ：7.5

(アイデアの引き出しが増えてきました)

イツキ：7.0

(トレーニングの中で修正する力がありました)

 

 

 

 

 

 

【11月9日エリートクラス U-12（神戸）Training Data】

走行距離：3.19km

スプリント距離：118.6m

急激なバースト：9回

消費エネルギー：380.2kcal

トップスピード：5.42m/s

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン関西エリアでは冬休み期間中の

”ウィンターキャンプ2020”の参加者を募集しております🇮🇹⛄️

 

 

今回のウィンターキャンプ では【イタリア式。ココロとカラダを変える。】をテーマに、

フィジカル・メンタルコーチを招いてトップアスリートに必要な

『フィジカル能力とメンタルトレーニングの向上』を目指します。

 

 

ペルージャキャンプでしか経験できないプログラムで、

2020年最後の記憶に残る思い出をみんなで作りましょう😆👍

 

 

詳細はこちらから

 

 

 

 

また、毎週土曜日のペルージャ個サルも通常通り開催をしております！

是非試合を通して、サッカーを楽しみながら経験値を高めていきましょう👍

 

 

—ペルージャ個サル開催予定—

 

11/14(土)　9:00〜10:30

11/21(土)　9:00〜10:30

11/28(土)　9:00〜10:30

 

 

場所：セレゾン6-aiフットサルクラブ

持ち物：運動のできる服装、スパイクまたはトレーニングシューズ、水筒

※ボールはクラブがご用意致します。

参加費：¥1,500(スクール生) / ¥1,800(一般生)

 

 

 

 

ペルージャ個サルページ