神戸校。

 

 

 

 

今回は【トランジション】がテーマでした🏃‍♂️💨

攻撃から守備、守備から攻撃への切り替えを素早く行えるようにトレーニングしていきましたね👍

 

天気こそ悪かったですが、みんなの素晴らしいプレーでスクールが盛りあがりました😁✨

 

 

 

 

攻撃から守備への切り替えは「ネガティブトランジション」と言われます。

この部分に関しては人やスペースへのアプローチを速くすることでうまく改善できていました！

まずは意識すれば体に染みつくようになってくるので、これからも継続していきましょう💪

 

 

 

 

逆に守備から攻撃への切り替えは「ポジティブトランジション」と言われます。

今日はどのクラスもここが課題だったように感じます。

 

ボールを奪った後の次のイメージまで持っておかないと、

ただ切り替えの速さを求めるだけではプレーが雑になってしましいます！

 

 

 

 

ボールを奪った後はボールホルダーだけでなく、周りの選手もポジショニングを取ること、

スペースや人をうまく使えるように意識することでマイボールでのスムーズな攻撃につなげられます！

 

今日意識したように、これからも頭と気持ちを常にトランジットしながらプレーしていってください😉👍

 

 

 

 

 

ギンジロウ：6.5

（気持ちの切り替えができるように）

シキ：7.5

（運動量がとても多かったですね）

シンセイ：-

ハルト:-

ユウスケ：6.5

（プレーだけに集中しよう）

ヒロナリ：7.0

（最後までしっかり切り替えられました）

タクト：7.5

（ポジティブトランジションが速かったです）

ソウマ：7.5

(うまくボールキープできていましたね)

ソウタ：-

レンジュ：7.5

（タイミングをうまく取れていました）

ユウキ：7.5

（対人の強さが付いてきています）

シュンタ：-

H.ソウスケ：-

イッセイ：-

リョウタ：7.0

（スペースの使い方が上手くできましたね）

 

 

 

 

Today’s MVP

RYOMA TACHIBANA : 8.0

 

ネガティブ、ポジティブともにトランジションが誰よりも意識できていて、

トレーニングやゲームでも素晴らしいプレーが多かったです👏

 

前向きなプレーや言動も増えてきて、気持ちの面でも高いクオリティが出せる選手になってきましたね😊👍

 

 

 

 

 

【5月21日 神戸校Seconda  Training Data】

走行距離：-km

スプリント距離：-m

急激なバースト：-回

消費エネルギー：-kcal

トップスピード：-m/s

 

【5月21日 神戸校Prima  Training Data】

走行距離：-km

スプリント距離：-m

急激なバースト：-回

消費エネルギー：-kcal

トップスピード：-m/s

 

【5月21日 神戸校Giovanissimi  Training Data】

走行距離：-km

スプリント距離：-m

急激なバースト：-回

消費エネルギー：-kcal

トップスピード：-m/s

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン  田畑