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トランジション

 

神戸校。

 

 

 

 

今回は【トランジション】がテーマでした🏃‍♂️💨

攻撃から守備、守備から攻撃への切り替えを素早く行えるようにトレーニングしていきましたね👍

 

天気こそ悪かったですが、みんなの素晴らしいプレーでスクールが盛りあがりました😁✨

 

 

 

 

攻撃から守備への切り替えは「ネガティブトランジション」と言われます。

この部分に関しては人やスペースへのアプローチを速くすることでうまく改善できていました!

まずは意識すれば体に染みつくようになってくるので、これからも継続していきましょう💪

 

 

 

 

逆に守備から攻撃への切り替えは「ポジティブトランジション」と言われます。

今日はどのクラスもここが課題だったように感じます。

 

ボールを奪った後の次のイメージまで持っておかないと、

ただ切り替えの速さを求めるだけではプレーが雑になってしましいます!

 

 

 

 

ボールを奪った後はボールホルダーだけでなく、周りの選手もポジショニングを取ること、

スペースや人をうまく使えるように意識することでマイボールでのスムーズな攻撃につなげられます!

 

今日意識したように、これからも頭と気持ちを常にトランジットしながらプレーしていってください😉👍

 

 

 

 

 

ギンジロウ:6.5

(気持ちの切り替えができるように)

シキ:7.5

(運動量がとても多かったですね)

シンセイ:-

ハルト:-

ユウスケ:6.5

(プレーだけに集中しよう)

ヒロナリ:7.0

(最後までしっかり切り替えられました)

タクト:7.5

(ポジティブトランジションが速かったです)

ソウマ:7.5

(うまくボールキープできていましたね)

ハルヒト:7.0

(強くアプローチできていました)

ソウタ:-

レンジュ:7.5

(タイミングをうまく取れていました)

ユウキ:7.5

(対人の強さが付いてきています)

シュンタ:-

H.ソウスケ:-

イッセイ:-

リョウタ:7.0

(スペースの使い方が上手くできましたね)

 

 

 

 

Today’s MVP

RYOMA TACHIBANA : 8.0

 

ネガティブ、ポジティブともにトランジションが誰よりも意識できていて、

トレーニングやゲームでも素晴らしいプレーが多かったです👏

 

前向きなプレーや言動も増えてきて、気持ちの面でも高いクオリティが出せる選手になってきましたね😊👍

 

 

 

 

 

【5月21日 神戸校Seconda  Training Data】

走行距離:-km

スプリント距離:-m

急激なバースト:-回

消費エネルギー:-kcal

トップスピード:-m/s

 

【5月21日 神戸校Prima  Training Data】

走行距離:-km

スプリント距離:-m

急激なバースト:-回

消費エネルギー:-kcal

トップスピード:-m/s

 

【5月21日 神戸校Giovanissimi  Training Data】

走行距離:-km

スプリント距離:-m

急激なバースト:-回

消費エネルギー:-kcal

トップスピード:-m/s

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン  田畑

打つことを楽しむことから

自分の価値を高める手段

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