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ネクストステージ

 

エリートクラス&フィジカルクラス(東京)

 

 

だいぶ涼しくなってフィジカルクラスが1番きつい季節を超えました👀

この夏はみんな本当によく頑張りましたね!

 

 

今のところ強度は変えていないので

前よりも楽にトレーニングができていると思います🏃‍♂️

もう少し気温が下がったら少し強度を上げていきます💪

 

 

エリートクラスではボールの動かし方が良くなってきました。

常に真ん中を狙いながらボールロストしないように回せています。

 

 

ゲームの中でもトレーニングでやったことが落とし込めているシーンもあり

良く理解してプレーできているのが伝わってきました🗣

 

 

今日のMVPは、、、ルイ!!👏✨

トレーニングへの姿勢が素晴らしかったです👀

ポゼッション能力やフィジカル的な強さもつきました👍

 

 

 

ユイト:-

エイト:-

ダイキ:-

ナオナリ:6.5

シンイチ:6

クリスティアーノ:-

リク:6.5

カンジュ:6

ショーン:6

Kケント:6.5

トウマ:-

タイガ:6

チフミ:6

ユウマ:5

K.ルイ:7

H.ルイ:6

ヒロマサ:6.5

 

 

 

【9月16日エリートクラス U-12(東京)Training Data】

走行距離:5.07km

スプリント距離:8.32m

急激なバースト:6回

消費エネルギー:576.3kcal

トップスピード:5.05m/s

※エリートクラスとフィジカルクラスでのデータとなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ

両方の選択肢を持つ

生活の中にも

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