横浜校(プリマ・エッチェレンツァ)
今日のテーマは【プルアウェイ】でした🏃♂️
膨らんでボールを受けるトレーニングです☝️
スピードが落ちないように膨らんでスペースを作って
ボールが来た時にスムーズに受けることがポイントでした。
みんな良く理解してトレーニングできていましたね😄👍
良いプルアウェイができている選手が多くいました👀
このクラスはトレーニングの理解度がすごく高まっています👀
コーチングの量が他のクラスより少なくて済むので
テンポ良くトレーニングが進みます😄👍
今日のMVPは、、、ユウスケ!!👏✨
トレーニングを良く理解していましたね😄
技術もついてきました👍👍
ニチカ:6.5
トモヒコ:6.5
ジョー:6.5
トダカヒサシ:6
イトウヒサシ:-
シュン:6
カイセイ:6
オウタ:6
ムラクモ:6.5
リク:6
カイト:6
ユウスケ:6.5
ケンスケ:6
ダイキ:6.5
ミズキ:6
アリヤ:6.5
ツキト:6
【9月1日横浜校 Training Data】
走行距離:2.8km
スプリント距離:24.42m
急激なバースト:6回
消費エネルギー:340.2kcal
トップスピード:5.57m/s
ペルージャジャパン
河井コーチ
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