LaTecnica.

 

 

 

 

今回も徹底的に足元の技術と対人に特化してトレーニングを行いました⚽️✨

 

特に違いの出やすい【ターン】がテーマでしたが、

これも何度も反復して身体にリズムを叩き込むことが大切です！

 

 

 

 

先週はお休みだったので少し久しぶりの感覚でしたが、みんなの技術は衰えていません😊

 

一度身についたものはこれからもずっと自分のものなので、

それを活かしながらさらにステージを上げていってほしいです👍

 

 

 

 

テクニカクラスの選手たちはトレーニング中の指摘がほとんどなく、

より細かい技術にフォーカスすることができています👏

 

勝負にこだわる気持ちや楽しむ気持ちも、トレーニングに対しての良いサイクルができていると感じます😉

 

 

 

 

まだまだ自分たちにできることはあるはずなので、

これからも現状に満足せずさらにスキルアップを目指していきましょう！！

 

また来週もみんなとのスクールを楽しみにしています☺️

 

 

 

 

コタロウ：7.0

(コントロールが安定してきましたね)

リュウノスケ：7.0

(集中力を切らさずプレーできました)

ギンジロウ：7.0

(最後まで諦めずプレーできました)

コウタ：7.0

(左足の精度も上げていこう)

ノゾム：7.5

(球際の駆け引きが上手くできています)

 

 

 

today’s MVP

AKITOSHI NISHIYAMA : 8.0

 

ターンの精度やスピード感などゴール前でのプレーが光っていましたね👍

 

アキトシはボールを受けてからの素早い仕掛けや積極性など、

自分自身の課題や特徴を理解しながらトレーニングに打ち込めています👏

 

 

 

 

【11月10日LaTecnica La promozione  Training Data】

走行距離：3.42km

スプリント距離：131.2m

急激なバースト：10回

消費エネルギー：393.1kcal

トップスピード：5.52m/s

 

 

 

 

ペルージャジャパン関西エリアでは冬休み期間中の

”ウィンターキャンプ2020”の参加者を募集しております🇮🇹⛄️

 

 

今回のウィンターキャンプ では【イタリア式。ココロとカラダを変える。】をテーマに、

フィジカル・メンタルコーチを招いてトップアスリートに必要な

『フィジカル能力とメンタルトレーニングの向上』を目指します。

 

 

ペルージャキャンプでしか経験できないプログラムで、

2020年最後の記憶に残る思い出をみんなで作りましょう😆👍

 

 

詳細はこちらから

 

 

 

 

また、毎週土曜日のペルージャ個サルも通常通り開催をしております！

是非試合を通して、サッカーを楽しみながら経験値を高めていきましょう👍

 

 

—ペルージャ個サル開催予定—

 

11/14(土)　9:00〜10:30

11/21(土)　9:00〜10:30

11/28(土)　9:00〜10:30

 

 

場所：セレゾン6-aiフットサルクラブ

持ち物：運動のできる服装、スパイクまたはトレーニングシューズ、水筒

※ボールはクラブがご用意致します。

参加費：¥1,500(スクール生) / ¥1,800(一般生)

 

 

 

 

ペルージャ個サルページ