横浜校（セコンダ）

 

 

今日の横浜校のテーマは【ゴールへ向かう角度】をテーマにトレーニングを行いました🏃‍♂️💨

ゴール前でボールを持った際にゴールできる可能性が高まる角度にドリブルのコースをとることがポイントです☝️

 

 

とにかくボールフィーリングを高めれば良いと

この年代はそう考える指導者が多いですが

僕は実践的な技術を身につけるべきだと考えています。

 

 

だからペルージャのトレーニングは意図的に試合で起こりえるシュチュエーションを作り

その中で技術を高める要素を詰め込んでいきます。

トレーニングに関しては決して妥協せずに日々アップデートしていくようにしています✍️✨

 

 

毎週、YouTubeにトレーニングをアップして公開しているのは

大切なメソッドを知られることになりますが

絶対に真似できないという自信があるからこそ。

同じことをやったとしても決して同じ質のトレーニングにはならないです。

 

 

本日のMVPは、、、リョウタ！！👏✨

ドリブルのコースが良く決定力ありましたね👀

すごく楽しそうにプレーができています😄👍

スピードがついてきてプレーに幅がでてきましたね🌟

 

 

ヒロマサ：6.5

ユヅル：7

カイト：6.5

タツミ：5.5

リョウタ：7

フウカ：-

タクマ：5.5

 

 

 

【2月6日横浜校Training Data】

走行距離：2.79km

スプリント距離：22.87m

急激なバースト：10回

消費エネルギー：354.5kcal

トップスピード：5.97m/s

 

 

 

 

ペルージャジャパンでは春休みにスプリングスクール2020を行います！！

横浜と東京の学校のスケジュールを考慮して

関東エリアの通いやすいように日程が変わりました(^○^)

 

テーマ：『逆足の精度を上げる』

今回のスプリングスクールでは利き足とは逆の足しか使いません。

柔軟なジュニア年代（ゴールデンエイジ）のうちしかできないトレーニングの1つに

逆足の技術向上があげられます。

逆足が使えるということは例えるなら英語が話せるようなもので

それができるだけで可能性は2倍にも3倍にも膨れ上がります。

ただ、逆足でのトレーニングだけでなく

逆足に神経をいかに刺激するかまで

日常生活から変化させていく方法を教えます！

是非沢山の選手のお申込みをお待ちしております(^-^)

お申込みページはこちらから！

 

 

学校にも来ていけるくらいオシャレと好評な（？）

イタリア発のフランキーガレージ製ユニホームキットを

2月末まで限定で￥15,000にて販売します！

数に限りがございますので先着20名様までとさせて頂きます🙏

ご購入をご希望の方はinfo@perugiajapan.comまでお問い合わせください！

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ