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頭と身体をリンクさせる

 

エンジョイクラス・LaTecnica.

 

 

 

 

今日は曇り空でしたがなんとか天気も持ってくれて、元気にスクールが行えましたね😊

 

今回のエンジョイクラスのテーマは【切り替え】🏃‍♂️↔️

サッカーの中で起こり得る様々なシーンをイメージした切り替えをトレーニングしていきました!

 

 

 

ボールを奪われた後、奪った後、シュートの後などサッカーは常に切り替えを行うスポーツです⚽️✨

頭と体がしっかりと切り替えられるようにプレーすることが大切でした!

 

みんな最初は忙しそうにしていましたが、意識して切り替えられるようになりましたね😊👏

 

 

 

 

エンジョイクラスの選手たちは毎回サッカーを楽しみながらもいろんなことにチャレンジできています👍

 

学年レベル関係なく、全員が満足した表情でスクールを終えられるように

これからもいろんな角度からサポートを続けていきたいと思います😌

 

 

 

 

LaTecnicaは【動作間のスピード】をテーマにトレーニングを行いました🏃‍♂️⚽️

コントロールからドリブル、ボールを受けてからシュートなどスムーズに次の展開に移れるようにスキルアップを図りました💪✨

 

より速く、正確に!集中力を切らさず何度もチャレンジできていましたね!

 

 

 

 

スピードを上げて速いプレーをするためには、ミスをせず無駄を省くことから始まります。

 

コントロールやドリブルなどをそれぞれに分けてプレーするのではなく、

全てを同じ動作にまとめてコントロールしていくことを意識して下さい👍

 

 

 

 

そのためには精度や技術も大切ですが、ボールを受けてからのイメージを持っておくことが同じくらい大切です。

サッカーでは頭と体をリンクできるように、これからも何度も繰り返して身につけていきましょう😉

 

今日も全てのクラスで素晴らしいトレーニングができました😄🙌

 

 

 

 

ショウノスケ:7.0

(しっかり切り替えができていました)

ソウタ:8.0

(ゲームでも切り替えを意識できましたね)

ギンジロウ:7.0

(コントロールがうまくできました)

スカイラー:7.5

(楽しみながらスキルアップできています)

リュウト:7.5

(鋭い切り返しが身についています)

ヒロト:7.5

(プレースピードを高められました)

ユウセイ:7.0

(気持ちの切り替えもできるように)

ユウスケ:7.5

(次のコントロールまでイメージできました)

 

 

 

 

 

Today’s MVP

NATSU KITAJIMA : 8.0

 

コントロールからシュート、パスの後の動きだしまでがスムーズでスムーズにボールを運べていました👏

ナツはフィジカル面でもメンタル面でももっともっと大きく成長できるはずなので、

これからも勝負にこだわりながらサッカーを楽しんでいきましょう😊👍

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン関西エリアでは夏休み期間にサマーキャンプ2021に開催が決定しました🏖⚽️

 

今回のサマーキャンプ では【ゲームキャンプ】をテーマに、

キャンプ中に現地クラブチームとのトレーニングマッチを行い、

実際の試合を通して、各選手の特徴や課題など、日頃のトレーニングの成果を発揮する機会をご提供します!!

 

もちろん毎年大好評のビンゴ大会やレクリエーションなど

学年・レベルを問わず、ご参加頂いた全ての選手が楽しめるプログラムをご用意致します😊

 

今年の夏もペルージャジャパン と共に素敵な思い出を作りましょう!

 

 

 

サマーキャンプ2021の詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン  田畑

自分との戦い

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