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「攻撃の時間」や「守備の時間」というものは存在しない

 

横浜校(セコンダ)

 

 

今日の横浜校は【準備する】をテーマにトレーニングを行いました🏃‍♂️💨

状況の変化に予め良い準備する予測をテーマにしました😄

 

 

サッカーは野球と違って「攻撃の時間」や「守備の時間」というものは存在しません🙅‍♂️

絶えず攻撃と守備が入れ替わるスポーツで

そのトランジション時が1番チャンスでありピンチであります☝️

 

 

つまり予測して準備することが重要なスポーツで

状況が変わる前に如何に相手よりもスペースを奪えるかがポイントになってきます。

今日のトレーニングでは常にボールと人が動きが求められる設定で

身体も頭も止めずに動かすことが必要でした😁

 

 

難しい内容でしたが

みんな集中力が高く充実した内容になりましたね😌👍

今日で今年最後の横浜校(セコンダ)となりました✨

今年もありがとうございました!

来年も元気な姿でお会いできることを楽しみお待ちしております🙇‍♂️

 

 

今日のMVPは、、、リョウタ!!👏✨

難しいトレーニングでしたが

すぐに理解して質の高いプレーができていました😄👍

 

ユヅル:6.5

カイト:6.5

リョウタ:7

フウカ:6.5

アオイ:6.5

 

 

 

【12月17日横浜校Training Data】

走行距離:-km

スプリント距離:-m

急激なバースト:-回

消費エネルギー:-kcal

トップスピード:-m/s

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ

気持ちの変化

核になるクラス

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