神戸校。

 

 

 

 

今回は【ダイレクト】をテーマにトレーニングを行いました⚽️✨

パス交換やゴール前の局面で違いを作ることができるようにプレーしていきましたね！

トレーニング1、2とテンポ良くプレーができていました😃

 

 

 

 

今日は天気がパッとしませんでしたが、金曜日も少し前までは雨が多い印象だったので、

とにかく雨が降らずに安心しましたね☺️

 

気温も低くなってきているのでより一層体調管理に気を配りながらサッカーを楽しんでほしいと思います！

 

 

 

 

ダイレクトプレーは見た目以上にスキルも判断も必要です。

動きの中で使うことは難しいですが、これができてこそ実戦の中でいろんなプレーを引き出せるので、

今回行ったことは時間をかけてでも身につけてほしいと思います👍

 

 

 

 

オーガナイズはシンプルな内容でしたが、ちょうど手の届かないところというか、

レベル的にもトレーニング的にもみんなの反応が良かったです😊

 

シンプルをより掘り下げることはとても大切なことだと感じました！

 

 

 

 

ギンジロウ：7.0

（運動量を上げられましたね）

リョウマ：7.5

（対人の強さが身に付いています）

タクト:7.5

（ボールの受け方が良くなりました）

ユウスケ：7.5

（ゴール前の精度が高まっています）

ハルヒト：7.5

（冷静な判断ができていました）

リツト：-

オウスケ：-

ソウシン：-

ヒロナリ：7.0

（動き出しが良くなっています）

シンセイ：7.5

（見事なドッピエッタでした）

ユウタロウ：7.5

（トレーニングの中でプレーを修正できました）

ソウスケ:7.5

（テンポの良い攻撃ができましたね）

イツキ：7.0

（さらに視野を広げていこう）

レンジュ：7.5

（ボールへのアプローチがとても速かったです）

ユウキ：7.0

（コントロールのミスを減らせるように）

シュンタ：7.0

（受ける角度を意識しよう）

H.ソウスケ：7.5

(勝負にこだわれていました)

イッセイ：7.0

(ドリブル突破を意識できました)

 

 

 

today’s MVP

SOTA INOUE : 8.0

 

ダイレクトの精度や何度もボールに絡んでチャンスを作ることが意識できていました👏

 

ソウタは基本的なスキルの高い選手なので、それをゲームの中でもっと活かせるように積極的なチャレンジを増やしていきましょう👍

 

 

 

 

【11月13日 神戸校Seconda  Training Data】

走行距離：3.18km

スプリント距離：113.9m

急激なバースト：5回

消費エネルギー：371.9kcal

トップスピード：5.35m/s

 

【11月13日 神戸校Prima  Training Data】

走行距離：3.26km

スプリント距離：129.4m

急激なバースト：8回

消費エネルギー：380.7kcal

トップスピード：5.47m/s

 

【11月13日 神戸校Giovanissimi  Training Data】

走行距離：4.15km

スプリント距離：224.4m

急激なバースト：17回

消費エネルギー：407.6kcal

トップスピード：6.49m/s

 

 

 

 

ペルージャジャパン関西エリアでは冬休み期間中の

”ウィンターキャンプ2020”の開催が決定致しました🇮🇹⛄️

 

 

今回のウィンターキャンプ では【イタリア式。ココロとカラダを変える。】をテーマに、

フィジカル・メンタルコーチを招いてトップアスリートに必要な

『フィジカル能力とメンタルトレーニングの向上』を目指します。

 

 

ペルージャキャンプでしか経験できないプログラムで、

2020年最後の記憶に残る思い出をみんなで作りましょう😆👍

 

 

詳細はこちらから

 

 

 

 

また、毎週土曜日のペルージャ個サルも通常通り開催をしております！

是非試合を通して、サッカーを楽しみながら経験値を高めていきましょう👍

 

 

—ペルージャ個サル開催予定—

 

11/21(土)　9:00〜10:30

11/28(土)　9:00〜10:30

 

 

 

場所：セレゾン6-aiフットサルクラブ

持ち物：運動のできる服装、スパイクまたはトレーニングシューズ、水筒

※ボールはクラブがご用意致します。

参加費：¥1,500(スクール生) / ¥1,800(一般生)

 

 

 

 

ペルージャ個サルページ