エリートクラス&フィジカルクラス(東京)
フィジカルクラスでは目標の回数をクリアできる選手が増えてきたので
今日から少し強度をあげてトレーニングを行いました💪
少しやり方を変えるだけで選手達は飽きないし
キツイはずのトレーニンングもすごく楽しそうに行えてましたね😄
やはりどんなトレーニングもジュニアのうちは
そこに『楽しい』という気持ちがないといけないと僕は思います👀
何を『楽しい』と思うかは選手の意識や段階によって変わってくると思うのですが
スクールではできるだけそのグループのみんなが『楽しい』し『スキルアップ』することができる
そんなトレーニングが理想だと思っています。
今日のMVPは、、、ダイキ!!👏✨
今日で卒業のダイキ😢最後にみんなの前で一言。
「これからも厳しい練習が続くけど頑張ってください」
自分といつも向き合ってきたダイキだからこその素晴らしいお別れの挨拶でした!
ユイト:6
エイト:-
ダイキ:10
ナオナリ:7
シンイチ:6.5
クリスティアーノ:-
リク:6.5
カンジュ:6.5
ショーン:6
Kケント:6.5
トウマ:6.5
タイガ:6.5
チフミ:6.5
ユウマ:6
K.ルイ:7
H.ルイ:6.5
ヒロマサ:6.5
【9月30日エリートクラス U-12(東京)Training Data】
走行距離:7.01km
スプリント距離:52.62m
急激なバースト:9回
消費エネルギー:820.7kcal
トップスピード:5.49m/s
※エリートクラスとフィジカルクラスでのデータとなります。
ペルージャジャパン
河井コーチ
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