エリートクラス(神戸)
今日のエリートクラス(神戸)は【2人の関係で崩す】をテーマにトレーニングを行いました。
東京、横浜でも同じトレーニングを行いましたが
非常に難易度が高いトレーニング で
設定を覚えるのも大変ですが
神戸の選手達は比較的スムーズにトレーニングに入れた印象です。
『今』のプレーに集中しすぎると『次』のプレーは遅れます。
選手達には常に『今』をプレーしている時には『次』を想像しているようにと伝えました。
それができれば自然と味方に対して1つ先のコーチングができるようになり
イメージを共有しやすくなりミスが減ります。
今日のトレーニングでも常に声が出せている(コーチングできている)選手もいましたね!
『今』に集中しないことで緊張が外れて余裕が生まれ
『今』を正確にプレーできることもあります。
例えばトランプの神経衰弱のように
今のカードを裏返しながら頭は次のカードの位置を確認している感覚に近いでしょうか。
この感覚をみんなに掴んで欲しい。
ソウ:7
ミユウ:-
リョウタ:6.5
ノゾム:7
リョウスケ:6.5
カノヤ:6.5
シュウゴ:-
【1月24日エリートクラス U-12(神戸)Training Data】
走行距離:3.79km
スプリント距離:5.17m
急激なバースト:3回
消費エネルギー:465.4kcal
トップスピード:5.01m/s
ペルージャジャパン
河井コーチ
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