お台場校

 

 

今日のテーマは【3人目の動き】でした🏃‍♂️💨

3人以上の選手が連動して動くトレーニンングです。

 

 

より相手のマークを外すには2人の関係だけでなく

複数の選手が絡めば絡むほど相手は捕まえにくく（マークしにくく）なり

フリーでボールを受けることができます☝️✨

 

 

常に次のプレーを予測して相手よりも先に動き出す必要があり

頭を使わないと3人目の動きは成功しません🙅‍♂️

Aがボールを持っている時にBに出すことを予測してBからパスをもらうスペースに走り出す🏃‍♂️

Bにボールが渡ってから動き出すのは2人の関係で3人目の動きにはなりません。

Aが持った時にBからパスもらう位置に走り出すことが3人目の動きと言います✨

 

 

今日は沢山頭を使ったから疲れたかな？😁

サッカーの醍醐味は複数の選手のイメージが合って同じ絵を描けることだと思います⭐️

それが具現化できた時の達成感は何ものにも変えがたいですね！

 

 

今日のMVPは、、、カイ！！👏✨

献身的なディフェンスやトレーニング理解度が素晴らしかったです👀

いつも一生懸命プレーできるのもカイのすごいところ😄👍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ