スピードUPクラス・Total40神戸。

 

 

 

ここ数回は股関節や身体の動きといった基本動作を行ってきましたが、

今日からジャンプ、またスピードのトレーニングをメインに行っています👍

これから更にスピードを上げていきます💨

 

 

 

動きだけではなく、今日はみんな集中してトレーニング出来ていたので、

それが最後のゲームに良い結果をもたらしましたね👏

 

これは、いつも田畑コーチが言っている事👍
来週も集中してトレーニングしていきましょう💪

 

 

 

やはり基本が出来ていると動きの質が違います。
ドタバタではなく、シュッ、スパッ、ダッ、ピョーンといった軽やかな動きになっていましたよ👏

来週も素晴らしい動きを楽しみにしています👍

 

 

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Total40では効果的にサイドチェンジを行いながらスペースを使えるようにプレーしていきました！

 

ゲームの中でよりスピーディーで無駄のないプレーが必要な内容でしたが、

そのときのDFの流れや展開を読みながらうまくプレーできていましたね👍

 

 

テスト期間ということもあってみんな揃ってトレーニングはできませんでしたが、

きてくれた選手たちはしっかりハードワークできていました💪

 

勉強とサッカーの両立を図りながら、

スクールでの1時間は楽しみながら価値のあるものにして欲しいと思います😄

 

 

 

 

 

シュンスケ:8.0

（集中してトレーニングできました）

F.ソウタ：7.5

（ステップのフォームが良くなっています）

I.ソウタ：7.5

（身体をぶらさず動きが取れました）

イブキ：7.5

（キレのある動きができています）

シセイ：7.0

（プレーに力強さが出てきました）

S.リョウタ：7.5

（ジャンプのフォームがとても素晴らしいです）

アリト：-

カイリ：7.5

（軸を意識してプレーできています）

アサヒ：7.5

（高い運動量を保てていました）

ソウスケ：7.5

（対人スキルに磨きが掛かっています）

レンジュ:-

ユウキ：7.5

（徐々にコンディションが高まっていますね）

シュンタ：-

O.リョウタ：-

リョウタロウ：-

コウジロウ：-

 

 

 

Today’s MVP

SOMA OKITA： 8.0

 

身体の軸や視線を下げないことを意識しながら、プレーの中でも動きの変化が出てきましたね👍

 

楽しみながら集中力を切らさず、しっかりトレーニングに打ち込めるのもソウタの素晴らしいところです😁👏

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン　生嶋コーチ　田畑コーチ