サマースクール3日目（関東エリア）
サマースクールも折り返しまできました🌞
今日はタッチの確認と対人プレーを行いました🏃♂️
3回目ですが少しタッチが改善されてきた選手もいます👀
この種類のトレーニングはコーチがいなくてもできるので
このサマースクールでやり方を覚えて
自分でも継続して行うようにしましょう😄
ボールタッチはリズムが大切☝️
自分の中でリズムを刻みながら感覚的に捉えていきましょう！
今日も暑い中ご参加頂きありがとうございました😆
次の来週の月曜日が最終日となります！
またサマースクールで会えるのを楽しみに待っています✨
【8月19日サマースクールTraining Data】
走行距離：7.36km
スプリント距離：108.49m
急激なバースト：17回
消費エネルギー：830.2kcal
トップスピード：5.8m/s
※エリートクラス&フィジカルクラスとサマースクールの合算でのデータとなります。
ペルージャジャパン
河井コーチ
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