横浜校(セコンダ)
今日のテーマは【ワンステップシュート】でした🏃♂️
久しぶりの横浜校(セコンダ)だったので
みんなに会えるのを楽しみにしていました😄
まずは基礎的なトレーニングから。
休み明けで心配でしたが
みんな元気いっぱいで楽しそうでした😀
難しい内容もすぐに理解できていましたね!
この学年は本当に成長が早い👀
久しぶりのスクールで疲れたかな?😁
少しずつ体力を戻していきましょう💪✨
今日のMVPは、、、カイト!!👏✨
誰よりもモチベーションが高くプレーできています👀
シュート練習ではうまくコントロールもできていましたね😄👍
ユヅル:6.5
カイト:7
リョウタ:6.5
フウカ:6.5
アオイ:-
【8月20日横浜校Training Data】
走行距離:2.5km
スプリント距離:0m
急激なバースト:2回
消費エネルギー:302.9kcal
トップスピード:4.95m/s
ペルージャジャパン
河井コーチ
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