スピードUPクラス神戸・Total40。

 

 

 

 

今日は雨が降ったり止んだりドンヨリな天気となりましたが、

選手たちはしっかりハードワークしてくれました🏃‍♂️💨

 

どんな時でもモチベーションを保ってプレーできることはとても素晴らしいことだと思います👍

 

 

 

 

最近は暑さも和らいできているので、セット数や秒数を増やしてトレーニングしています💪

動きや体力が着実に高まって、どのセッションでもパフォーマンスレベルが上がっていますね！

 

一人ひとりの力が拮抗してきた分競争意識も高まっています😆🔥

 

 

 

 

これほど短期間でクイックネスやアジリティの能力が高まるクラスは他にないくらい、

ペルージャジャパンではスピードUPトレーニングに自信を持っています💪

 

確実にサッカーの動きが変わるので、このクラスは色んな選手に体験して欲しいです！！

 

 

 

 

 

Total40ではボールの引き出し方にフォーカスしながら、ゲームを進めていきました！

 

普段あまり意識しない部分なので、選手たちも少し手こずっていましたが、

回数を重ねるごとに高い完成度でプレーできていましたね👍

 

 

 

 

修正能力が高く、伝えたことをすぐにプレーに映せるのは、さすが中学生😁

これからも上手くいかない時にどう修正するべきかを考えて、状況を打開していってください！！

 

本日もスクールにお越しいただきありがとうございました🙇‍♂️

 

 

 

 

イブキ：7.5

（現状に満足せず取り組もう）

リョウタ:7.0

（周りを気にせずプレーしよう）

シセイ:7.5

（瞬時の判断が速くなっています）

ユウリ：7.0

（久しぶりのスクールを楽しめました）

レンジュ:8.5

(アイデアの引き出しを多く持てました)

ユウキ：7.5

（間合いをうまく取れました）

シュンタ：7.0

（今日はポストに嫌われましたね）

ゼン：-

セリナ：-

カイチ：-

 

 

 

 

【9月17日スピードUPクラス神戸  Training Data】

走行距離：3.61km

スプリント距離：198.3m

急激なバースト：8回

消費エネルギー：379.3kcal

トップスピード：5.52m/s

 

 

 

【9月17日Total40  Training Data】

走行距離：3.98km

スプリント距離：241.6m

急激なバースト：14回

消費エネルギー：395.8kcal

トップスピード：6.43m/s

 

 

 

 

 

 

9/19(土)のペルージャ個サルは高羽FCとのトレーニングマッチが決定致しました⚽️✨

 

U-10（３.4年生）のみの募集となりますが、ふだんの成果を発揮できる絶好の機会ですので

皆様のご参加を心よりお待ちして致しております😊

 

 

 

詳細はこちらから↓↓

http://perugiajapan.com/news/ペルージャ個サル開催決定のお知らせ%E3%80%82/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン  田畑