横浜校（プリマ・エッチェレンツァ）

 

 

今日のテーマは【キーパーとの1対1】でした😄

キーパーとの1対1でパワーなしでいかに技術で逆を取れるかのトレーニングでした🏃‍♂️

 

 

圧倒的にオフェンス有利な状況であっても

ゴール決定率は50％程でした👀

まだまだ改善の余地が見られましたね！

 

 

トレーニング②ではパス&コントロールをハードワークを行いながらプレーしました🏃‍♂️💦

体力的にかなり厳しいトレーニングです。

 

 

疲れている状態ではスキルが落ちてしまっていたので

心拍数が上がっていてもいつも通りプレーできる体力を付けていきましょう💪

 

 

今日のMVPは、、、カイセイ！！👏✨

状況判断が素晴らしく、基礎レベルも高かったです👀

ボールロストが少なく安定したプレーができています👍

決定力をもっとつけていきましょう！

 

 

 

 

 

ニチカ：-

トモヒコ：5

ジョー：-

トダカヒサシ：5.5

イトウヒサシ：5

シュン：5.5

カイセイ：6.5

オウタ：6

ムラクモ：6.5

リク：5.5

カイト：5

ユウスケ：-

ケンスケ：5.5

ダイキ：6

ミズキ：6.5

アリヤ：-

ツキト：6

 

 

【7月7日横浜校 Training Data】

走行距離：2.89km

スプリント距離：45.6m

急激なバースト：8回

消費エネルギー：362.3kcal

トップスピード：5.69m/s

 

 

 

 

 

夏休みにサマースクールを行います😁🌴🌈

東京ではラ・テクニカをテーマに足元の技術向上を4回のトレーニングで徹底的に行います⚽️🏃‍♂️

詳細はHPにてご確認ください🖥✨

沢山の選手のご参加お待ちしております🙇‍♂️

 

サマースクール詳細ページはこちら⏬⏬

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ペルージャジャパン

河井コーチ