エリートクラス（横浜）

 

 

昨日のテーマは【角度とタイミング】でした。

ボールの受け方のトレーニンです。

良いタイミングで良い角度から入ります。

相手の視野から切れるところから入っていくのがポイントです。

 

 

最近、成長が感じられることが多い横浜のエリートクラス。

昨日は集中力を各時間帯もありましたが

メリハリがあって良い雰囲気でプレーできていましたね！

 

 

ムラクモはトレーニングを完璧に理解できるので

常にコーチングができていて

味方の能力を引き出してあげれています。

 

 

ヒサシもここのところ技術的にすごく良くなりました。

スクール中に集中が切れることも少なくなったし

以前より楽しくプレーできている印象です。

 

 

ヒサシ：6.5

アリヤ：-

シュン：6

ムラクモ：6

 

 

【2月27日エリートクラス U-12（横浜）Training Data】

走行距離：3.03km

スプリント距離：1.66m

急激なバースト：2回

消費エネルギー：366.7kcal

トップスピード：4.92m/s

 

 

 

ペルージャジャパンでは春休みにスプリングスクール2020を行います！！

横浜と東京の学校のスケジュールを考慮して

関東エリアの通いやすいように日程が変わりました(^○^)

テーマ：『逆足の精度を上げる』

今回のスプリングスクールでは利き足とは逆の足しか使いません。

柔軟なジュニア年代（ゴールデンエイジ）のうちしかできないトレーニングの1つに

逆足の技術向上があげられます。

逆足が使えるということは例えるなら英語が話せるようなもので

それができるだけで可能性は2倍にも3倍にも膨れ上がります。

ただ、逆足でのトレーニングだけでなく

逆足に神経をいかに刺激するかまで

日常生活から変化させていく方法を教えます！

是非沢山の選手のお申込みをお待ちしております(^-^)

お申込みページはこちらから！

 

 

 

学校にも来ていけるくらいオシャレと好評な（？）

イタリア発のフランキーガレージ製ユニホームキットを

2月末まで限定で￥15,000にて販売します！

数に限りがございますので先着20名様までとさせて頂きます🙏

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ペルージャジャパン

河井コーチ