エリートクラス・フィジカルクラス神戸

 

 

今回のエリートクラスは【パスの質】をテーマにトレーニングを行いました⚽️✨

サッカーで必要なグループやユニットでの攻撃を組み立てるうえで、

一つひとつのパスの質を高めながらチャンスを作り出していきましたね！

 

1周空いてのスクールとなりましたが、プレースピードと質にこだわって高いクオリティを保てていました👍

 

 

速く走る、速い球を蹴るという直接的なスピードを高めることも大切ですが、

足元にピタッとパスを出したり、相手よりも1テンポ動き出しを速くしたりと

プレーの無駄を省くことでスピードを高めることができます！

 

ふだんのトレーニングから細かいディテールにまでこだわることが

自分のステージを高めることにつながると思います💪

 

 

フィジカルクラスではより上手く速く身体操作ができるようにトレーニングしました🏃💨

 

体重移動を意識してクイックネスを高めることで前述したより無駄のない動きにつなげられます。

今までの正しい動きの積み重ねをよりサッカーの中に落とし込んでいきましょう！

 

 

フィジカルやスプリントトレーニングはやればやった分だけが直接成果につながります。

50％でも120％でもその分の取り組み方が自分に返ってくるのがこのトレーニング。

 

受け身のトレーニングではなく、自発的に高い意識を持って取り組めるように

モチベーションの部分にもアプローチしていきたいと思います😌👍

 

 

 

ユウスケ：7.5

（プレースピードが速くなっています）

カイト：6.5

（自陣ではセーフティーなプレーを心がけよう）

ナツ：7.0

（全てをもう1ランク高めていけます）

ツバサ：8.0

（動きやプレーの質がとても良かったです）

エイト：-

 リョウヘイ：-

シュンスケ：6.5

（完璧を求めるくらいのメンタリティを持とう）

リョウマ：7.0

（球際のプレーが強くなりましたね）

イツキ：-

コジロウ:7.0

（状況によってプレーを選択できました）

タイガ：-

リョウ：7.0

（動き出しをさらに速く行おう）

ヨウタ：7.0

（目の前のことに一生懸命取り組めました）

ショウケン：7.5

（プレー中の言動に成長が見えます）

ユワン：7.0

（プレー中の修正の速さが付いていますね）

ケンシン：6.5

（ミスに対してもう少し神経質になれるように）

ユイト：7.0

（フィジカル面でも成長が見えています）

レント：7.0

（正確にボールを運ぶことができました）

タクト：7.0

（止める蹴るの意識が高まっています）

 

 

 

 

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ペルージャジャパン　 田畑コーチ