お台場校

 

今日のテーマは【視野の確保】をテーマにトレーニングを行いました👀

良い身体の向きを確保しながらトラップ＆パスの技術を向上させるトレーニングです⚽️

 

 

先週はゲームをメインで行ったので

しっかりトレーニングするのは久しぶりでしたが

設定もすぐに覚えることができましたね😄

 

 

体力面はみんな落ちてしまってるけど

そこは続けてトレーニングしていけばすぐに戻るので心配しなくて大丈夫👍✨

とにかく今はサッカーができることに感謝して

思いっきり楽しんでいきましょう！

 

 

テンポ良くできたので今日も最後のゲームを長めに行いました🏃‍♂️♬

6年生は残り少なくなりました。

今の6年生は東京にスクールを作った当初から通ってくれている選手が多く

長く一緒にやってきた思い入れのある選手ばかりです

最後まで続けてくれたことに感謝の気持ちでいっぱいです😆

次は最後のスクールになるので休まずに参加してくださいね！

 

 

今日のMVPは、、、クリスティアーノ！！👏✨

トレーニング①のパス＆コントロールではトップになることが多かったですね👀

日に日にスキルアップしているのを感じます😄👍

サッカーもすごく楽しそうにプレーするようになりましたね🌟

 

 

クリスティアーノ：7

ユイト：-

シンイチ：6

ショーン：6.5

カイ：6

ツバサ：6.5

チフミ：7

タイヨウ：6

ケイト：6

ハヤト：6

トウマ：6.5

モリユウマ：6

リンタロウ：6

ホズミルイ：6

レナ：-

カツマタルイ：-

サワイユウマ：6.5

サクタロウ：-

タイガ：6

ケント：6.5

 

 

【3月16日お台場校（プリマ）Training Data】

走行距離：-km

スプリント距離：-m

急激なバースト：-回

消費エネルギー：-kcal

トップスピード：-m/s

 

【3月16日お台場校（エッチェレンツァ）Training Data】

走行距離：3.52km

スプリント距離：123.73m

急激なバースト：14回

消費エネルギー：420.1kcal

トップスピード：6.49m/s

 

 

 

ペルージャジャパンでは春休みにスプリングスクール2020を行います！！

横浜と東京の学校のスケジュールを考慮して

関東エリアの通いやすいように日程が変わりました(^○^)

テーマ：『逆足の精度を上げる』

今回のスプリングスクールでは利き足とは逆の足しか使いません。

柔軟なジュニア年代（ゴールデンエイジ）のうちしかできないトレーニングの1つに

逆足の技術向上があげられます。

逆足が使えるということは例えるなら英語が話せるようなもので

それができるだけで可能性は2倍にも3倍にも膨れ上がります。

ただ、逆足でのトレーニングだけでなく

逆足に神経をいかに刺激するかまで

日常生活から変化させていく方法を教えます！

是非沢山の選手のお申込みをお待ちしております(^-^)

お申込みページはこちらから！

 

 

学校にも来ていけるくらいオシャレと好評な（？）

イタリア発のフランキーガレージ製ユニホームキットを

2月末まで限定で￥15,000にて販売します！

数に限りがございますので先着20名様までとさせて頂きます🙏

ご購入をご希望の方はinfo@perugiajapan.comまでお問い合わせください！

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ