エリートクラス・フィジカルクラス神戸。

 

 

 

今回は【連動して動く】をテーマにトレーニングを行いました⚽️🏃

ピッチの中でのタスクやスキルの使い方など、サッカー選手として必要な戦術理解について深掘りしていきました！

 

ゲームの中でそれを生かすことが大切なので、常に意識してプレーしていってください👍

 

 

 

今みんなに一番必要なことは、ドリブルを上手くすることやテクニックをつけることではありません。

もちろんそれらも必要なピースの一つではありますが、

日本とヨーロッパとの大き差はその育成の概念に大きな誤解があるからだと思います！

 

 

 

イタリアやスペインで17、8歳から代表で活躍できるのは育成年代からの徹底した戦術理解があるからというのが一つの例で、

戦術理解を小学生のうちから徹底して行うことは育成年代にとって必須のテーマでもあります！

 

今日のトレーニングや言葉がみんなにもこの大切さが改めて伝わっていたら嬉しいです😌

 

 

 

『一本の価値』

たくさんトレーニングをする事も大事ですが、いかに一本を集中して出来るか、がとても大事です。

一生懸命やる事、どんなトレーニングなのか理解してやる事、全力を出しきる事。

 

 

 

年齢（成長）と共に集中力は増していきますが、他の選手に勝つためにも、

「集中力」を高めてトレーニングしていきましょう。

動きは本当に良くなっているので、さらに身体のパワーを最大限に発揮出来る動きを
学んでいきましょう💪

 

 

今日のトレーニングをアップしておくので、自分の身体の動きを確認しておいてください👍

 

生嶋コーチ YouTube チャンネル

https://youtube.com/channel/UCUu7GW9fjQ6R_bs5WQVacyw

 

 

 

 

ユウスケ：7.0

(常に冷静に！)

リョウヘイ：-

マサムネ：7.0

（ジャンプの質がとても高い）

キョウゴ：-

シキ：-

ナツ：7.5

（3人目の動きがうまくできました）

ツバサ：7.0

 (視野を広げられるように)

シュウ：7.0

（ポゼッションが上手くできていました）

キズナ：7.5

（スキルと判断の両立ができています）

オウスケ：-

シュンスケ：7.5

(攻撃面で違いを作れました)

リョウマ：7.5

(状況判断が上手くできていました)

ソウシ：7.5

(広いスペースを見つけられました)

イツキ：7.0

(周りとの連動を意識しよう)

ショウゴ：7.5

（周りを見てプレーができています）

ハルキ：7.0

（ボールキープのタイミングを図ろう）

コウタ:7.0

(瞬時の判断ができています)

ソウタ：7.0

（受ける動きを意識しよう）

ソウマ：7.5

（展開が上手くできています）

シュウタロウ:-

ルイ：7.5

（サポートの質が高まってきました）

ナオキ：7.0

(トレーニングの中で修正ができていました)

リョウ：7.0

（受ける動きが良くなっています）

ヨウタ：7.0

（ポジショニングを意識できていました）

 

 

 

 

 

【10月18日エリートクラス  U-9（神戸）Training Data】

走行距離：3.19km

スプリント距離：130.6m

急激なバースト：5回

消費エネルギー：363.2kcal

トップスピード：5.26m/s

 

 

【10月18日エリートクラス  U-12（神戸）Training Data】

走行距離：3.24km

スプリント距離：148.1m

急激なバースト：7回

消費エネルギー：366.6kcal

トップスピード：5.42m/s

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン  生嶋コーチ　田畑コーチ