フィジカルクラス&横浜校（エッチェレンツァ）

本日のテーマはフィジカルクラスが【体力測定】

横浜校は【ボールの置き所】でした。

フィジカルクラスでは

アカデミーでも行っている体力測定を行いました。

今後、定期的に測定していきたいと思います。

今日の結果が基準となるので

今日よりも記録を伸ばせるように

しっかりとトレーニングしていきましょう！

横浜校ではトラップの位置にフォーカスしたトレーニングでした。

狙いを持ってトラップをすることが大切です。

次のプレーをイメージして

どこに置けばスムーズにプレーが移行できるかを考えながらトラップします。

トラップの技術だけでなく

明確なプレービジョンがないと置き所が定まらないので

しっかりと技術をつけた上で、プレービジョンを持てるようにしていきましょう！

ペルージャジャパン

河井コーチ