横浜校(セコンダ)
今日の横浜校は【楽しむ】ことをテーマにしました!
久しぶりのトレーニングということもあって
FUNの要素が強いトレーニングにしました😄
みんな学校もチームも休みになっていて
なかなか身体を動かす機会がなかったかと思うのですが
今日はとにかく思いっきり動かしてサッカーを楽しんでもらいました🌟
楽しむことに関してはこのクラスの選手達は抜群です😆👍
元気を与えるつもりが与えてもらったような気がします😅
来週からはまたトレーニングしていくので
しっかりと準備をして来てくださいね😝
みんなに会えるのを楽しみにしてます!!
ヒロマサ:-
ユヅル:-
カイト:-
タツミ:-
リョウタ:-
フウカ:-
タクマ:-
【3月19日横浜校Training Data】
走行距離:-km
スプリント距離:-m
急激なバースト:-回
消費エネルギー:-kcal
トップスピード:-m/s
ペルージャジャパンでは春休みにスプリングスクール2020を行います!!
横浜と東京の学校のスケジュールを考慮して
関東エリアの通いやすいように日程が変わりました(^○^)
テーマ:『逆足の精度を上げる』
今回のスプリングスクールでは利き足とは逆の足しか使いません。
柔軟なジュニア年代(ゴールデンエイジ)のうちしかできないトレーニングの1つに
逆足の技術向上があげられます。
逆足が使えるということは例えるなら英語が話せるようなもので
それができるだけで可能性は2倍にも3倍にも膨れ上がります。
ただ、逆足でのトレーニングだけでなく
逆足に神経をいかに刺激するかまで
日常生活から変化させていく方法を教えます!
是非沢山の選手のお申込みをお待ちしております(^-^)
学校にも来ていけるくらいオシャレと好評な(?)
イタリア発のフランキーガレージ製ユニホームキットを
2月末まで限定で¥15,000にて販売します!
数に限りがございますので先着20名様までとさせて頂きます🙏
ご購入をご希望の方はinfo@perugiajapan.comまでお問い合わせください!
ペルージャジャパン
河井コーチ
この記事へのコメントはありません。