横浜校(セコンダ)
本日のテーマは【展開】でした⚽️💨
ボールを横に早く動かすトレーニングです😄
止めてからキックまでの動作を速くして
素早い展開をするように伝えました🗣
人がドリブルでボールを運ぶより
パスでボールを動かす方が絶対に速くボールを動かせます⚽️💨
その為にはボールを動かしたい場所に味方がいないといけないし(ポジショニング)
そこに正確にコントロールする技術(パス精度)が必要です☝️
こちらはボールを動かして
相手は自分が走る(走らせられる)
サッカーの試合においてこれが理想的な形なので
長い距離を走らせるには展開は効果的なので
しっかりボールを受ける前に意識して展開を狙っておくようにしましょう!
今日のMVPは、、、ユヅル!!👏✨
パス精度、ドリブルスキル、判断力、、、
総合的にバランスが良く良いプレーができていました😄👍
ユヅル:7
カイト:6.5
リョウタ:6.5
フウカ:6.5
アオイ:6.5
【1月21日横浜校Training Data】
走行距離:-km
スプリント距離:-m
急激なバースト:-回
消費エネルギー:-kcal
トップスピード:-m/s
ペルージャジャパン
河井コーチ
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