ウインタースクール2023(Day.2)
本日はウインタースクール2日目☃️🔴⚪️
今日も良い天気の中トレーニングが行えて良かったです😊☀️
2日目は心技体の”技”にフォーカスしてトレーニングを行いました⚽️✨
ペルージャメソッドの根幹であるFootballGameを基に、
止める・蹴る・運ぶなど基礎のスキルを最大限に発揮できるよう、
判断のもとでそれを生かすことを大切にプレーしていきました!
昨日のミーティングの中でも伝えた「視覚空間能力」のひとつである
ピッチを俯瞰してものごとを瞬時に判断・認知する力で技術は最大限に発揮できます👀💪
みんなしっかりと技術を身に付け発揮できるまでを意識できていましたね😉👏
試合の中で起こり得る様々な出来事に対応する力が技術を磨くためのポイントなので、
今日行ったトレーニングはいつも頭の中にイメージして取り組んでいきましょう!
そして、本日のトレーニングとゲームではGPS機器によるデータ測定も行い、
選手個々&クラス全体としてのスタッツやレポートを採っていきました📝📊✨
「もっと走れ」では選手の理解は深まりません!
どのエリアにどのスピードで、どのタイミングで走るかなど、そのプレーには一つひとつ意味や根拠があります。
スクールや4月からスタートするジュニアユースでも、昨日同様に映像分析やGPS機器の導入で
選手たちのスプリント回数・走行距離・プレーゾーンなどを全て可視化すること。
また、定期的なデータ測定と食事、身長、体重、筋力値なども全てデータ化し、
選手個々に必要なトレーニングを組み込むことや怪我の予防につなげながら
選手間・保護者・スタッフで共有することで、個人&チームとしてのレベルアップを効率的に図っていきます!
一人ひとりが”技”を通してサッカーの中で大切なことを学ぶことができました!
みんな本当にいい顔でトレーニングしてくれています😌
明日の最終日も全員で楽しみながらレベルアップしましょう!!
ペルージャジャパン 田畑コーチ
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