U-15ジュニアユース
今日から4月のプログラムがスタートしました!
『技術トレーニング』では引き続き基礎のベースアップと、
各選手のウィークポイントの強化を図っていきます。
これまで行ってきた基礎の精度がしっかりと固まってきた中でも、
各選手によって特徴や課題の差が出始めてきています。
キックは上手いけどコントロールがブレる選手や、角度や動きがついた途端にスピードや精度が落ちてしまう選手など、
その特徴は様々ですが、基礎に関しては、必ず全員が100%にできるまでベースアップしていきます!
受けるタイミング→身体の向きと視野の確保→次のプレー(味方とスペース)の確認
→コントロールの精度→コントロールからパスまでの動作→パスの精度→出した後の動き
今行っている一連の基礎のプレーの中で必要なのは、大きく分けてもこの7つの要素。
これらのうち自分はどのフェーズが弱いのかをしっかり意識して向き合うことが大切です!
今はその弱い部分の1つだけにアジャストしていきますが、
意識して繰り返すうちに、それが無意識に身体に染みつくようになります。
毎回のトレーニングを通して、今の自分に必要なことを意識しながら、
全てが無意識にできるようになるまで、日々の取り組みに活かしていって下さい!
みんなここまで素晴らしい取り組み方ができていて、データでも理想以上の成長率が出始めています。
今のペースを維持すれば、必ず全員が目標を達成できると信じています!!
ペルージャジャパン 田畑コーチ
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