横浜校(プリマ・エッチェレンツァ)
今日のテーマは【外側に置く】でした⚽️
ボールを常に相手から外側に置くことをテーマにしたトレーニングです🏃♂️
相手がどこにいて
どちらからパスが来て
どこにパスを出すのか
それを瞬時に判断してボールの置き所を決めます。
常に相手から遠い方の足にボールを置くことは
ボールロストを減らすことができます☝️
得意な方の足だけでなく
状況によって使い分けられるように
左右の足で蹴れるようにトレーニングしましょう😁
夜はだいぶ寒くなってきましたね🍃
ペルージャはユニホームキットを全ての選手に買ってもらっているので
ユニホームで体温調節することができます。
温まってきたら1枚ずつ脱いでいって
冷えてきたら着ていく
体温をコントロールするのも体調管理の1つ☝️
カッコイイユニホームで体温調節していきましょう😆👍
今日のMVPは、、、カイセイ!!👏✨
ボールの置き所が良く相手に触らせない位置でキープができていました👀
成長著しいカイセイにこれからも注目です😄👍
ニチカ:6
トモヒコ:6.5
ジョー:6
トダカヒサシ:6
シュン:6
カイセイ:7
オウタ:6.5
ムラクモ:7
リク:6.5
カイト:6.5
ユウスケ:7
ケンスケ:6
ミズキ:6
アリヤ:7
ツキト:6.5
【10月20日横浜校 Training Data】
走行距離:2.91km
スプリント距離:3.06m
急激なバースト:4回
消費エネルギー:362.9kcal
トップスピード:4.89m/s
9月より始動したアカデミー(横浜)のホームページが完成しました。
コロナの影響で当初の予定より大幅に遅れましたが
沢山の方の協力の元、活動をスタートすることができました。
運営に携わって頂く横浜バディ、選手や保護者の皆様
そして忘れてはいけないのは
神戸のアカデミーで携わった全ての方々に心から感謝しています。
様々な形で様々な別れがありました。
全てがハッピーだったわけではありませんが
今は全てのことに感謝の気持ちでいっぱいです。
忘れることのできない特別な1年間の経験を
このアカデミー(横浜)にぶつけたいと思います。
Restart
ペルージャジャパン
河井コーチ
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