お台場校
今日のテーマは【ディレイ】でした🏃♂️💨
ディレイとは相手の攻撃を遅らせることで
数的不利な状況でディレイして味方の戻りを待つ際に使われます☝️
まずは試合の中で今ディレイするのか、しないのか
状況を見て判断できるようにならなければいけません。
ディレイする状況は先ほども書いた通り
数的に状況が悪いときなので
ディレクション(攻→守の切り替わり)の際に瞬時に判断するようにしましょう!
ディレイの仕方ですが
相手に飛び込んでいけば相手は仕掛けてきてディレイにならないので
抜き去られない一定の間合いを取りながら相手が仕掛けてこれないようにします。
見方が戻ってきて数的に優位になったらボール奪取を仕掛けます🏃♂️
サッカーにおいてとても重要な戦術の1つなので
今日教えたことをしっかり頭に入れてディフェンスするようにしましょう😄👍
本日のMVPは、、、ルイ!!👏✨
テーマを1番よく理解してゲームで実践できていました👀
トレーニングにも意欲的に取り組めています😄👍
ユイト:6.5
シンイチ:6.5
ショーン:6
カイ:6.5
ツバサ:6
チフミ:-
タイヨウ:7
リンタロウ:6.5
カツマタルイ:7
タイガ:6.5
【11月16日お台場校Training Data】
走行距離:3.33km
スプリント距離:109.54m
急激なバースト:21回
消費エネルギー:403.2kcal
トップスピード:6.3m/s
ペルージャジャパン
河井コーチ
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