エリートクラス(横浜)
今日のエリートクラス(横浜)は【2人の関係で崩す】がテーマでした。
2人の関係で崩すのは、実は3人目を使うよりも難易度が高いです。
相手に読まれやすいのでプレーにスピードと質が問われます。
どのタイミングで仕掛けるのかも重要です。
十分に相手が食い付いてきていないとスペースを移れないので
しっかりと駆け引きする必要があります。
今日のトレーニングだと
ポイントを取れるパターンは2つあって
①パスを8本繋ぐ
②ワンツーでもう一方のスペースに移動する
この2つのを状況によって使い分けます。
3人目の動きはトレーニングしてきましたが
今回は少し原点に戻り2人での関係のトレーニングを行いましたが
シンプルだからこその難しさがあって
選手達からも質問が沢山ありました。
コーチとしても収穫の多いテーマになりました。
ヒサシ:-
アリヤ:6
シュン:6
ムラクモ:6.5
【1月23日エリートクラス U-12(横浜)Training Data】
走行距離:2.81km
スプリント距離:3.2m
急激なバースト:3回
消費エネルギー:346.6kcal
トップスピード:4.87m/s
ペルージャジャパン
河井コーチ
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