ラ・テクニカ（横浜）
今日のテーマは【緩急ドリブル】でした。
スピードの変化で相手を交わしていきます。
Tre①では、先々週と先週行ったエラシコと
ヒールリフトのテストも行いました。
トレーニングしてきた選手、そうでない選手の差がはっきり出ましたね😁
まだまだ改善の余地ありなので
これで終わりではなく
自分の技術になるまで繰り返し行ってください。
緩急ドリブルでは、スピードの変化を上手く使うことを意識させました。
緩急の差があればある程、相手にスピードを感じさせることができます。
エラシコやヒールリフトと違い
緩急ドリブルは実践的なので
試合をイメージしてトレーニングしましょう！
ペルージャジャパン
河井コーチ
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