Loading

BLOG

パスに強弱をつける

 

横浜校(フィジカルクラス&育成クラス)

 

 

今日のテーマはフィジカルクラスが【チャレンジ&カバー】

育成クラスが【展開】でした。

 

 

フィジカルクラスでは、ディフェンス時のアプローチの仕方をトレーニングしました。

身体の向き、間合いに気をつけて寄せることを選手達に伝えました。

この数ヶ月で体力、体幹、クイックネスなど、フィジカル的にすごく良くなった印象です。

 

 

フィジカルクラスはきついトレーニングが多いので

メンタル的にも強くなりましたね!

 

 

育成クラスは展開のトレーニングでした。

ダイレクト、2タッチ、リターン、展開を使って

規則的にボールを動かしていきます。

今回は特にパススピードにフォーカスして

強弱を使い分けれるように伝えました。

このクラスの選手達は理解が早く

キーファクターを意識して充実したトレーニングが行えています。

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ

新たなスキル

本日より天王洲!

関連記事

  1. 絶対に真似できないという自信があるから

    2020.02.06
  2. +フィジカル

    2020.06.24
  3. 思いっきり

    2020.03.11
  4. リターンをもらう意識

    2021.01.14
  5. 全員がステップアップ

    2021.05.07
  6. 毎回が成長の場

    2021.02.18

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP