LaTecnica.

 

 

 

 

今回はドリブルの【コース取り】にフォーカスしてトレーニングを行いました⚽️✨

 

目の前の相手だけでなく、その先の相手やスペース、さらにはゴールをイメージしながら

ドリブルを仕掛けられるようにプレーしていきました！

 

 

 

 

トップレベルのドリブラーの特徴として、

ボールを持った段階ですでにゴールまでのイメージが湧いている選手が多いです！

 

目の前の相手だけでなく、こいつを抜いたら次のDFがどう対応してくるか、

どのコースが開くのかということまで瞬時にイメージができています。

 

 

 

 

1対1で勝つことも大切ですが、今日トレーニングしたように、

いかにその技術でチャンスを作り出せるかがゲームの中では特に大切になってきます。

 

ボールを持ってからはゴールから逆算したプレーできるように、常に先のことをイメージしていきましょう👍

 

 

 

 

回を重ねるごとにタッチの質や駆け引きの部分で成長しているのがわかります。

このクラスはまだまだ高いレベルを目指せると思うので、

これからも向上心を持って継続していきましょう💪

 

 

 

 

 

 

コタロウ：-

リュウノスケ：-

コウタ：7.5

(うまく駆け引きができていましたね)

ノゾム：7.5

(ボールの運び方がとても良かったです)

 

 

 

 

 

today’s MVP

KANAMU KIDACHI : 8.0

 

低い位置でのプレーが多くなってきているカナムですが、

流れの中でポジショニングを変えながら、うまくコースをとることができていました👍

 

これからも自分で判断してチャレンジすることを心がけていきましょう😉

 

 

 

 

 

【10月27日LaTecnica La promozione  Training Data】

走行距離：3.52km

スプリント距離：138.9m

急激なバースト：11回

消費エネルギー：395.7kcal

トップスピード：5.55m/s

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン関西エリアでは冬休み期間中の

”ウィンターキャンプ2020”の開催が決定致しました🇮🇹⛄️

 

 

今回のウィンターキャンプ では【イタリア式。ココロとカラダを変える。】をテーマに、

フィジカル・メンタルコーチを招いてトップアスリートに必要な

『フィジカル能力とメンタルトレーニングの向上』を目指します。

 

 

ペルージャキャンプでしか経験できないプログラムで、

2020年最後の記憶に残る思い出をみんなで作りましょう😆👍

 

 

詳細はこちらから

 

 

 

 

 

 

また、毎週土曜日のペルージャ個サルも通常通り開催をしております！

是非試合を通して、サッカーを楽しみながら経験値を高めていきましょう👍

 

 

—ペルージャ個サル開催予定—

 

10/31(土)　9:00〜10:30

 

 

 

場所：セレゾン6-aiフットサルクラブ

持ち物：運動のできる服装、スパイクまたはトレーニングシューズ、水筒

※ボールはクラブがご用意致します。

参加費：¥1,500(スクール生) / ¥1,800(一般生)

 

 

 

 

ペルージャ個サルページ