横浜校（セコンダ）

 

 

今日は【動作の速さ】をテーマにトレーニングを行いました🏃‍♂️💨

主に止めてからキックまでの動作にファーカスしました👀

 

 

トレーニング①では真ん中で受けて逆サイドに展開するトレーニングです。

如何に早く正確に展開できるか？

その為に必要なことは何か？

選手達と確認しながら丁寧に行っていきました🗣

 

 

展開するには必ずボールを受ける前に逆サイドの状況を確認します。

これができいないと身体を開くことができないので

視野が確保できずにパスコースが限定されてしまいます☝️

 

 

勇気を持って身体を開くことは

相手に的を絞らせないことにも繋がるし

視野も確保できてプレーの選択肢が増えます😄👍

トレーニングは常に実践を意識して行うことが大切です✨

失敗をしても良いので自分に負荷をかけて

本物のスキルを手に入れていきましょう！

 

今日のMVPは、、、ユヅル！！👏✨

ボールコントロールがとても正確でしたね👀

ファーストタッチが良いからシュートまでの動きがスムーズで決定力が高かったです😄👍

 

そして、、、リョウタ！！👏✨

トレーニングでは土壇場で得点王を奪取👀

力強いシュートが印象的でした😀👍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ