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U-9は募集を行なっております!

 

エンジョイクラス・LaTecnica神戸。

 

 

 

今回のエンジョイクラスは【ベースアップ】をテーマに、トレーニングを行いました⤴️

パス、ドリブル、シュート、全ての要素を取り入れながらバランス良くプレーしていきましたね!

 

全部をうまくできたかな??😁

 

 

 

基礎のベースアップはプロの選手たちでもずっと行なっているトレーニングなので、

今のうちから全てをうまくできるようにしておきたいですね😉

もちろん楽し無ことを忘れずに!!

 

 

 

今日も集中力を保ちながら全力で楽しむことができました😊✨

暑い中ですが、トレーニングにメリハリがついて、楽しむこととスキルアップが両立できています!

 

 

 

 

LaTecnicaでは【ボールキープ】をテーマにトレーニングを行いました⚽️✨

駆け引きや体を上手く使いながらボールを奪われないテクニックを身につけました💪

 

相手をかわすというよりもボールを奪われないという意識を強く持つ必要がありましたね!

 

 

 

 

選手たちの特徴は違いますが、今のうちから自分の特徴に合った武器を磨けるようにして欲しいと思います👍

 

それがスピードなのか、タイミングを取ることか、今日のようなキープなのか、

どれが得意で苦手なのかを認識しておくことも、成長するうえでは大切なことです!

 

 

 

 

これからもスクールの中ではいろんな技術を磨きながら、

自分の特徴を伸ばして、課題を克服していきましょう😄👍

 

暑くなってきたので熱中症などの対策もして下さいね!

 

 

 

 

 

ショウノスケ:7.5

(プレースピードを上げられました)

ソウタ:-

ナツ:7.5

(駆け引きが上手くできていました)

ギンジロウ:7.5

(身体を張ってプレーできましたね)

リュウト:7.5

(ボールキープを優先してプレーできていました)

ヒロト:7.5

(相手の逆をうまく付けていました)

スカイラー:7.5

(アウトサイドが良くなってきましたね)

ユウセイ:7.0

(切り替えが大切!)

 

 

 

 

 

Today’s MVP

YUSUKE NISHIMURA : 8.0

 

身体をうまく使いながら、相手の動きの逆をとるプレーなどもできていましたね👏

ユウスケは身体のバランスがとてもよくなって来て、

瞬時に色んな選択肢を持つことができてプレーの幅が広がって来たように感じます😊👍

 

 

 

 

 

サマースクール2021のU-12クラスは定員となりました🙇‍♂️

(U-9クラスは引き続き募集を行なっております!)

 

 

 

 

今回は兵庫県サッカー協会医科学委員会に所属し、

理学療法士で県2,3種のトレーナーを務める村岡泰斗氏を特別講師に招き、

選手一人ひとりのフィジカル能力を測定し、数値(点数)化を行います🏋️‍♂️✨

 

 

 

”FMS”という日本代表や世界のトップクラブでも採用されているプログラムで、

筋力、持久力、柔軟性、筋の緊張や緩みなどの細かいフィジカルパフォーマンスを評価し、

その評価点を参考に選手それぞれの強化項目を算定し、5日間でその数値を高めていきます!

 

このプログラムの特筆すべき点はCロナウドやイブラヒモビッチなど世界トップレベルの選手はもちろん、

同年代(U-12)の海外の選手たちのデータが存在し、今の自分との能力差が相対的に可視化できることです!

 

 

また、オスグッドやシーバー病などのスポーツ障害の予防や身長・体重のコントロールなどのケアにつなげる目的も含めて、

今回のサマースクールはペルージャジャパンが自信を持ってお送りするプログラムとなっております!

 

 

 

お申し込み・お問い合わせはこちら

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン 田畑コーチ

ギリギリの駆け引き

オブザボール

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