エンジョイクラス、フィジカルクラス、エリートクラス（東京）

今日のお台場校では、エンジョイクラス、フィジカルクラス、エリートクラスを行いました。
エンジョイクラスでは、「一対一」をテーマに行いました。

選手たちはドリブルが速くなっていたり、タッチが上達していて、どの勝負も接戦でした。
日頃から練習していると聞いて、うまくなりたいという気持ちが伝わりました。
そういう人は、もっと上達するので、これからも意識を高く持ってトレーニングしましょう♪

フィジカルクラスでは、「ボールを使ったフィジカルトレーニング」をテーマに行いました。
いつも意識しているクイックネスの速さのトレーニングを、ボールを使って行いました。
そのため、負荷もいつもよりかかったと思います。
それでも、選手たちは最後までやり抜きました。
徐々にスタミナがついてきたので、これからも継続していきましょう♪

エリートクラスでは、「サイドチェンジ」をテーマに行いました。
サイドチェンジは、成功するとチャンスになりますが、途中で奪われると、失点につながってしまいます。
サイドチェンジの中継役の人は、もらう時に角度をつけることや、最小タッチで展開することがポイントになってきます。
今日は何度かスムーズにいけた時が何度かあり、良かったと思います。
来週以降も続いていきましょう♪

今日のMVPは、、、ユウキ！！👏

ボールタッチが上手くなりましたね👀

段々とスピードもついてきました😄👍

ペルージャジャパン

上條コーチ