Loading

BLOG

『FUN』を20%追加する

 

お台場校

 

 

今週のテーマは【視野の確保】をでした👀✨

良い身体の向きを取って見えるものを多くするトレーニングです。

 

 

今年はスキルアップはもちろんですが

全体的にFUNの要素を取り入れたいと考えています😄

トレーニングが終わった時に「楽しかった!」が1番強く残るように

特にコーチングする時に伝え方を意識して変えるようにしています🗣

 

 

同じトレーニングでもやる人が変われば内容も180°変わります。

トレーニングへのこだわりはすごくあるので

それを選手達に100%落とし込めるようにやってきたのが去年。

そして今年は『FUN』をプラスαで20%追加して120%でやるイメージです😆

 

 

今日もトレーニングの質は落とさずに選手達に沢山の笑顔が届けられたと思います😁

毎週こうしてスクールができることに感謝しつつ

スクールとして、コーチとして

もっともっと選手達と一緒にレベルアップしていきたいと思います!!

 

 

今日のMVPは、、、ショーン!!👏✨

素晴らしい状況判断ができていました👀

突破力があるので今日みたいに判断ができるようになると

相手にとっては守るのが難しい選手になります👍

 

 

 

クリスティアーノ:6.5

ユイト:-

シンイチ:6

ショーン:7.5

カイ:6

ツバサ:-

チフミ:6

タイヨウ:6.5

モリユウマ:6.5

リンタロウ:7

ホズミルイ:6.5

カツマタルイ:6.5

タイガ:6

 

 

【6月08日お台場校(プリマ)Training Data】

走行距離:3.23km

スプリント距離:4.69m

急激なバースト:9回

消費エネルギー:367.9kcal

トップスピード:5.1m/s

 

 

【6月08日お台場校(エッチェレンツァ)Training Data】

走行距離:2.8km

スプリント距離:85.16m

急激なバースト:8回

消費エネルギー:364.7kcal

トップスピード:3m/s

 

 

 

 

 

【再起動】

PERUGIA JAPAN ACADEMY YOKOHAMA

youtu.be/5asNzdzV0sI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ

 

沢山ミスをする

このクラスだからこそ

関連記事

  1. まずはプレービジョンを持たせること

    2020.01.14
  2. 相手を崩すために

    2021.02.16
  3. プレースピード

    2022.06.06
  4. 自分に合った走り方

    2020.02.06
  5. 苦しい時こそもう1回

    2020.07.09
  6. 気持ちも体力も!

    2020.06.02

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP