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得意なフィールドで

 

LaTecnica.

 

 

 

今回は【タイミングをずらす】をテーマにトレーニングを行いました⚽️✨

 

スピードの変化や相手の重心を意識しながら、

相手とのタイミングをずらしてドリブルを仕掛けていきました!

 

 

 

ドリブルは完全に抜ききらなくても状況を打開することができます。

 

スペースさえ作れば突破をしなくても次のフェーズに持ち込むことができるし、

今日のプレーはスピードやテクニックに自信がない選手でもすぐに実践できる内容なので、

コツをつかめるように何度もチャレンジしていって下さい👍

 

 

 

スピードで勝負できる選手、テクニックで翻弄できる選手、

今日のようにタイミングの取り方が上手い選手、、、

 

選手によって個性や特徴は異なりるので、それぞれに合った勝負を仕掛けることが大切だと思います!

 

 

 

苦手なことを克服する作業ももちろん大切だけれど、

自分の武器はこれだ!と言えるくらい自信のあるプレーに磨きをかけていきましょう👍

 

自分が得意なフィールドで勝負していくことも、勝ち上がるために大切な要素だと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

コタロウ:7.0

(積極的な仕掛けが増えました)

リョウマ:-

ミユウ:7.0

(体の使い方が良くなっています)

イツキ:7.0

(運動量を落とさず質の高いプレーを意識できました)

ナツ:7.0

(駆け引きが上手くなってきています)

リク:7.0

(縦への推進力がついてきました)

コウタ:6.5

(上手くタイミングを意識できていました)

ケンタロウ:6.5

(相手を見ながらプレーができています)

リュウノスケ:7.0

(ドリブル突破の回数が増えました)

カナム:7.0

(ドリブルでのタイミングの取り方がよかったです)

ノゾム:7.5

(一瞬のチャンスを狙うことができました)

アキトシ:7.0

(スピーディーなドリブルを意識できています)

 

 

 

 

 

today’s MVP

HIROTO TAKATANI:8.0

 

ここ最近でドリブルや対人に対する自信がついてきていて、

トレーニングやゲームの中でうまく突破できるシーンが増えています👏

今日は特に運動量も高く、オフェンスでもディフェンスでも貢献度の高いプレーができました👍

 

 

 

 

 

 

【8月25日LaTecnica il base  Training Data】

走行距離:3.3km

スプリント距離:184.7m

急激なバースト:6回

消費エネルギー:391.2kcal

トップスピード:5.46m/s

 

 

【8月25日LaTecnica La promozione  Training Data】

走行距離:3.61km

スプリント距離:212.4m

急激なバースト:10回

消費エネルギー:400.5kcal

トップスピード:5.63m/s

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン  田畑

成長を感じる

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