横浜校（プリマ・エッチェレンツァ）
今日のテーマは【動作の速さ】でした🏃♂️💨
トラップからパス、ファーストタッチからシュートなど
動作の速さを意識してトレーニングを行いました。
パスやシュートのコースがはっきりしていないと速く動けません✋
動作を速くする為にまずは状況を把握することが大切です。
しっかりと視野が確保できる身体の向きで
次に出す味方やゴールの位置を確認しておきます☝️
そうすることで判断のスピードを上げることができます。
シュートはその前のタッチで決定力が大きく変わります⚽️💨
自信を持って良い場所に
尚且つ速く置くことができれば
後は狙ったコースに打ち抜くだけ。
シュートの前の段階で良い準備ができるようにしましょう！
今日のMVPは、、、ニチカ！！👏✨
試合では常にハードワークができていました👀
誰よりも強い気持ちでプレスもかけるので奇跡の顔面ゴールも生まれましたね！😁
ボールをしっかり追えている証拠です👍
ニチカ：7
トモヒコ：6
ジョー：7
トダカヒサシ：6.5
シュン：6
カイセイ：6.5
オウタ：6
ムラクモ：6.5
リク：7
カイト：6.5
ユウスケ：6
ケンスケ：6
ミズキ：6
アリヤ：-
ツキト：6.5
ヒナタ：6.5
【12月1日横浜校 Training Data】
走行距離：-km
スプリント距離：-m
急激なバースト：-回
消費エネルギー：-kcal
トップスピード：-m/s
ペルージャジャパン
河井コーチ
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