ラ・テクニカ（横浜）

 

今日のラ・テクニカ（横浜）はボールを運ぶことを中心に

基礎のベースアップを図りました⚽️🏃‍♂️

 

基礎的な6種類のボールタッチを続けて行っていますが

みんなかなり上手くなってきて

頭で考えなくても自然にリズム良くタッチできるようになってきました✨

 

 

ボールタッチは身体に覚えさせることができれば

それはずっと忘れないので

繰り返し何度も行って

感覚として捉えられるようにしましょう！

 

 

今日も1時間密度の濃いトレーニングができました😁

また来週もお待ちしております♫

 

 

今日のMVPは、、、ムラクモ！！👏✨

全ての項目で高いスキルを見せていました👀

常に全力で集中力が切れないのもムラクモいいところです😄👍

 

 

ユヅル：7

フウカ：6.5

タイゲン：6.5

ムラクモ：7

リク：6.5

カイト：7

アオイ：-

ヒロマサ：6.5

 

 

 

 

【11月06日エリートクラス U-12（横浜）Training Data】

走行距離：-km

スプリント距離：-m

急激なバースト：-回

消費エネルギー：-kcal

トップスピード：-m/s

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ