お台場校

 

 

今日のお台場校は【ゴールへ向かう角度】をテーマにトレーニングを行いました🏃‍♂️💨

シュートを打つときに角度があるかないかはゴールへの可能性を大きく左右します☝️

できるだけ角度のあるところから打つ為のテクニックを教えました🗣✨

 

 

相手のプレッシャーのない位置にポジションを取ることは

ボールロストしない上で大事な要素ですが

ゴールを奪うことに関して言えば

あえてプレッシャーのある場所にポジションを取った方がいい場合もあります🏃‍♂️

 

 

特にゴール前は相手の数が多く少ないスペースしかないので

マッチアップしている相手のマークから逃れようと離れても

別の相手のゾーンに入ってしまい捕まってしまいます👀

ポイントは動き過ぎず（プレッシャーから逃げず）に

相手ディフェンス1人分の少ないスペースの中で勝負すること☝️

 

 

 

今日のスクールでは無駄な動きをなくすこと

そして相手の位置関係を把握してゴールへの角度を決めることを伝えました😄

トレーニングはそれほど難しい内容ではなく

シュート系のトレーニングなのでみんな楽しそうにプレーできていましたね🌟

 

 

今日のMVPは、、、ユイト！！👏✨

テーマに沿ったプレーができていました👀

プレーの中に意図が感じられます😄👍

試合でもスーパーシュートが打ててましたね！

 

 

そして、、、タイガ！！👏✨

受け方、背負い方、はたき方

全てがベースアップできていて

特徴を活かした質の高いプレーができています👍

 

 

 

クリスティアーノ：6

ユイト：7

シンイチ：-

ショーン：6.5

カイ：6

ツバサ：6

タイヨウ：6

ケイト：6

ハヤト：-

トウマ：-

モリユウマ：6

リンタロウ：6

ホズミルイ：-

レナ：6.5

カツマタルイ：6

サワイユウマ：6.5

サクタロウ：-

タイガ：7

 

 

 

【2月4日お台場校（エッチェレンツァ）Training Data】

走行距離：3.2km

スプリント距離：41.8m

急激なバースト：10回

消費エネルギー：381.8kcal

トップスピード：5.65m/s

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ