エリートクラス・フィジカルクラス神戸

 

 

 

今回のエリートクラスは【チェックの動き】がテーマでした🏃✨

ボールを受ける動きの中でも、相手と距離を開けることを意識してプレーしていきました。

 

ポゼッションや1対1、ゲームとあらゆる状況でこの動きを取り入れることができました👍

 

 

サッカーはボールのないところでも相手との駆け引きが必要で、

いかにチャンスのシーンで相手とのアドバンテージを取れるかが鍵になってきます。

 

相手を騙すことや自分に優位になるプレーの選択はサッカーの中では大切なこと！

今日のようなプレーを多く取り入れながら、いい意味でずる賢くクレバーな選手になってください😉

 

 

フィジカルクラスではインターバル走やトランジションをとことん繰り返しながら、

体力や持久力といった強さを磨き上げることができました！

 

特にこちらが何を言うまでもなく自分たちで競争やゲーム性を生むことなど、

辛くて厳しいトレーニングでも選手たちのモチベーションはとても高いです👏

 

 

トレーニングを行なっていくうえで一番大切なことはその部分だと思います。

 

どんなトレーニングをするかよりも、どうトレーニングに取り組むか！

これからもみんなにその気持ちがあればどんな環境でも成長できると

コーチも安心してみんなのプレーを見れたスクールになりました😌👏

 

 

 

ユウスケ：7.0

（最後の一歩がしっかり出ていました）

カイト：7.5

（裏の取り方がとてもうまかったです）

ナツ：7.0

（どのシーンでも駆け引きができていました）

ツバサ：7.0

（動き出しのタイミングを意識できました）

エイト：6.5

（スペースの認知が上手くできています）

 キョウゴ：7.0

（ゴール前での強さがありましたね）

シュンスケ：8.0

（ボールの引き出し方がとてもうまかったです）

イツキ：7.5

（チェックの動きを上手く取り入れられましたね）

コジロウ:7.5

（フリーでボールを受けるシーンが増えました）

タイガ：-

リョウ：7.0

（受けた後もイメージすることができていました）

ヨウタ：8.0

（ピッチの色んなものを捉えてプレーできています）

ユワン：7.0

（判断とスキルが両立できていました）

ケンシン：7.5

（最後まで気持ちのこもったプレーができました）

ユイト：7.5

（相手やスペースを見てプレーを選択できましたね）

レント：6.5

（質とスピードのどちらも高められています）

タクト：7.0

（スペースを見つけるのが上手くなっていますね）

セイハ：7.5

（出した後や動き直しも上手くできていました）

ヒユウ：7.5

（上手く判断しながらチャレンジができています）

ソラ：7.5

（タイミングよくスペースに入れていました）

 

 

 

 

 

ペルージャジャパンでは毎週土曜日の『個人レッスン』や

生嶋コーチによる『フォーム診断』『スプリント教室』を絶賛開催しております🏃✨

 

その選手のためだけの特別なサポートにより、

個人の特徴や課題など今後のトレーニング方法を的確にアドバイスさせて頂きます。

 

受講者からJクラブなどのセレクション合格者を20名以上輩出した確かな実績を

それぞれのスキルアップの機会にご活用下さい！！

 

 

【3月の空き状況】

3/4(土)　11:00〜/13:00〜

3/11(土)　11:00〜

3/18(土)　11:00〜/13:00〜

 

↓↓↓

 

個人レッスンの詳細はこちら

 

生嶋コーチによるフォーム診断はこちら

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン　田畑コーチ