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スキルは流れの中で

 

エリートクラス&フィジカルクラス(東京)

 

 

お盆休みも終わり休んでいた選手も帰ってきて

ようやく通常のトレーニングが再開した感じがしますね!

 

 

ラ・テクニカが日本式だとしたら

育成クラスは日本と欧州のミックス。

エリートクラスは欧州に寄ったトレーニングだと言えます。

 

 

とにかくポゼッションを中心とて

止める、蹴るのスキルを流れの中で覚えていきます。

 

 

ドリブルと言えば相手を抜くイメージですが

ヨーロッパではボールを運ぶイメージが強く

ヨーロッパのトップクラブの下部組織になると

日本のようにドリブルだけのトレーニングは殆ど行いません。

実際に見たら驚くかと思いますが

ヨーロッパはより実践的で効率的なトレーニングをします。

 

 

 

 

 

 

ユイト:-

エイト:-

ダイキ:7

ナオナリ:6.5

シンイチ:6.5

クリスティアーノ:-

リク:6.5

カンジュ:6

ショーン:-

Kケント:-

トウマ:6.5

タイガ:6.5

チフミ:7

ユウマ:5.5

K.ルイ:6.5

H.ルイ:-

ヒロマサ:6

 

 

 

【8月19日エリートクラス U-12(東京)Training Data】

走行距離:7.36km

スプリント距離:108.49m

急激なバースト:17回

消費エネルギー:830.2kcal

トップスピード:5.8m/s

※エリートクラス&フィジカルクラスとサマースクールの合算でのデータとなります。

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ

リズムが大切

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