U-15ジュニアユース

 

 

 

今回の技術トレーニングでは

①基礎のベースアップ（コントロールとボールの受け方）

②アジリティ要素を含めてシュート精度の向上

の2つに取り組んでいきました！

 

 

 

①のコントロールとボールの受け方は基礎の中で、よりボールをスムーズに動かすために必要な要素です。

みんな『止める蹴る』自体の精度は高められてきたので、その技術をより実戦のなかで生かせるフェーズに入っています！

 

動きの中で、角度のついた中で、どのスキルが自分に足りないのかをまずは意識する。

意識しなくてもできるようになれば、全てがスムーズに運べるので、

そこまで高いクオリティが保てるようにしていきましょう！

 

 

 

②のアジリティの要素とシュート精度は

前回行ったデータ測定でも比較的低い結果の強化が目的です。

 

素早く正確に身体を使うこと、速いモーションやバランスを崩さないことは

フィジカル的なアプローチで改善できるので、ふだん行っているフィジカルトレーニングとも

しっかりリンクさせて下さいね！

 

 

 

ここまで数回のトレーニングで精度やスピードでの成長が見えていますが、

いつも伝えている通り、基礎や身体づくりは数回では完成はしません。

 

1ヶ月、3ヶ月、半年、1年、、、選手によっては結果が見えるのがさらに先になるかもしれません。

でも、必ず全員がその労力分の成果が出る時がきます！

 

 

 

選手たちにとっても様々なデータを採る上でその成長が見えることがモチベーションとなり、

効果的な育成につながります。

 

結果や成果が見えるまで、引き続き毎日毎回、できることを本気で継続していって下さい！

コーチたちも全員が結果を出すまで、全力でサポートしていきます！！

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン　田畑コーチ