U-15ジュニアユース

 

 

 

今回は技術&フィジカルのフィールドテスト行いました。

ジュニアユースでは3ヶ月に1度、10項目以上のデータ測定で、現状の能力を可視化していきます。

 

 

ここで行うデータ測定は、トップレベルの選手のデータや同学年の選手たちのデータも存在します。

決して今の能力だけで一喜一憂するためのものではなく、

今後トップレベルに近づくためにどうトレーニングをプログラムしていくか。

という先の未来に目を向けることが目的です！

 

 

 

今後何が必要か。この分野なら自信を持てる。

という指標があれば、今後の取り組みがより明確で効果的なものになります！

 

ペルージャジャパンジュニアユースでは、心技体全てにおいてあらゆるデータを採りながら、

選手・スタッフ・保護者間でそれを共有し、すべての選手が目標を達成するための意図的な育成を行っていきます！

 

 

 

みんな初めての測定だったので緊張感や迷いのある中でしたが、

最後までしっかりと全力を出しきれていました！

 

大切なのはこの先です！

お送りする各選手のデータを振り返り、トップ選手・同学年の代表選手たちとのデータとも比較しながら、

これからの自分に何が必要かを考え、水曜日からのトレーニングに生かしていってください！

 

 

 

 

 

今年も春休み期間のスプリングスクールが開催されます🌸✨

 

①カラダがバランスよく発達しているかなど栄養状態を図る”インボディ測定”

②スポーツ管理栄養士による栄養講座

③これを基にしたフィットネストレーニング

 

を行い、選手だけでなく保護者の方々にも講習にご参加頂き、

サッカーに必要な栄養と食から、正しいボディメイクについて考える機会を作っていく２日間のプログラムです。

 

 

育成年代では中々カラダづくりにまで目を向けられる選手は少ないと思いますが、

アスリートと一般人の大きな差は”フィジカルパフォーマンス”によるものがほとんどです。

 

ここを疎かにしてしまうと、今どれだけ才能に溢れた選手でも、今後その才能が埋もれてしまうことにつながります。

 

この２日間で、家族全員が一緒に食事や栄養に対する重要性と理解を深めながら、

小学生の頃からカラダ作りに取り組むことの大切さを学ぶ機会にしてほしいと思います！

スクール生も一般生も皆様のご参加お待ちしております😊

 

↓↓↓

詳細はこちらから

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン　田畑コーチ