スピードUPクラス神戸。

 

 

 

今回のスピードUPクラスは【ステップワークpart.2】がテーマでした🏃‍♂️💨

先週難しかった内容にも再チャレンジしながら、正しく動きを修正していきましたね！

 

先週のポイントを踏まえたいいパフォーマンスが出せました😊👍

 

 

ステップワークやリズム感は論理よりもとにかく実践が大切！

何度も繰り返し体にリズムを刻むことで身につく部分が大半です。

 

特に小学生年代はゴールデンエイジと言われる神経回路が形成されやすい時期なので、

今のうちからいろんな動作を体に覚えさせることが今後の成長につながっていきます💪

 

 

1歩を大きく取るとき、半歩タイミングをずらときなど、相手をイメージしながら

サッカーの中で必要なリズム感やステップワークをしっかり身につけられました👍

 

このクラスのみんなは身体の使い方の基盤がしっかりとできているので、

新しい動きを覚えるのも上達が早いです😌👏

 

 

これまでの積み重ねがしっかりと結果に出ているように、

これからもできるまで続けることを大切にしていきましょう！

 

人によってそのペースは違いますが、みんな必ずできるようになります😊

 

 

 

 

ソウマ：-

ミユウ：-

ヒロト：7.5

（プレー間のスピードを意識できました）

アリト：7.5

（素早く正確な身体操作ができています）

ナツ：7.5

（スピードに乗ったステップやブレのない動きが上手くできていました）

マサト：7.0

（瞬発的な動きがとても上手くなっています）

セイタロウ：7.5

（リズム感のある動きでスムーズなステップに繋げられました）

エイジ：-

タクト：7.0

（一つひとつのリズムやテンポを丁寧に身に付けられました）

リョウヘイ：-

 

 

 

 

Today’s MVP

 SORA KATO : 8.0

 

ステップ動作や素早い動き出しなど、先週上手くいかなかったことをしっかり修正して、

素晴らしいパフォーマンスに繋げられました😄👏

ソラはプレー以外の気持ちの面でも少しずつ強く賢く成長できていると感じています👍

 

 

 

 

 

 

 

 

2月よりジュニアユースチームのテスト活動をスタートしました🔴⚪️

毎週2回のトレーニング（４月〜は3回）に加え、

トレーニングマッチ、個人レッスン、ジムでのトレーニング、スポーツ心理学や脳科学・栄養学の講義、個人面談など

ペルージャジャパンU15が目指す、「心技体全てを世界基準で」実現するための活動をご体験頂けます！

 

・プロ選手になるために必要なことは？

・身体づくりに必要な食事や栄養は？

・スタメンに選ばれなかったとき。

・セレクションに合格するためには。

・進路はどうすればいいか。

、、、

様々な面からプロフェッショナルの講師たちによる一流の選手、人間性を目指すサポートを行います！

選手はもちろん、保護者の方にも是非参考にして頂きたい内容になっております🤲

 

これから先高いレベルでサッカーを続けていく上で、技術だけでは必ずどこかで頭打ちになるときがきます。

今のうちからサッカーについての正しい知識や教養を学びながらサッカーと向き合うようにしてほしいと思います💪✨

 

 

スクール生・一般生は問いませんので、

ジュニアユースチームへの入団希望者＆ご検討中の方は是非ご参加下さい！

 

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ペルージャジャパン　田畑コーチ