横浜校（セコンダ）

 

 

今日の横浜校（セコンダ）は【3人目の動き】をテーマにトレーニングを行いました🏃‍♂️

3人目の動きとは、AがBに出す前にBからパスを受けるためにCが動き出すことを言います☝️

 

 

1年生はボールと自分との関係しかないことが多いので

3人目の動きを頭で理解するのは難しいですが

トレーニングで意識しないとできないような設定にして

感覚的に捉えられるようにしました🏃‍♂️💨

 

 

上手くすることよりも

サッカーに興味を持ってもらうことの方がこの学年は大切😌

でも、ただ面白いだけのトレーニングではなく

育成の要素は必ず加えたいと思ってます。

楽しくて夢中になって

気がついたら上手くなってる。

そんなトレーニングがベストです！

 

 

 

泣いたり笑ったり怒ったり喜んだり

1回のスクールで色んな感情が剥き出しになる学年ですが

どの気持ちも必要で

それが強ければ強いほど

サッカーへの想いが熱くなってきていると思ってます。

そういった意味では

最近のセコンダの選手はどんどん成長してきていると感じます😆

 

 

今日のMVPは、、、ヒロマサ！！👏✨

ハードワーク（よく走れて）できた上で正確にパスが出せていました👀

まだまだもっとできる選手なので

楽しみつつも上を目指してサッカーしてほしいです😆

 

 

ヒロマサ：7

ユヅル：6.5

カイト：6.5

タツミ：6.5

リョウタ：6.5

フウカ：6.5

タクマ：6.5

 

 

【1月30日横浜校Training Data】

走行距離：2.34km

スプリント距離：2.03m

急激なバースト：1回

消費エネルギー：285.2kcal

トップスピード：4.69m/s

 

 

 

ペルージャジャパンでは春休みにスプリングスクール2020を行います！！

関東エリアでもスプリングスクールが開催できて本当に楽しみです(^○^)

 

テーマ：『逆足の精度を上げる』

今回のスプリングスクールでは利き足とは逆の足しか使いません。

柔軟なジュニア年代（ゴールデンエイジ）のうちしかできないトレーニングの1つに

逆足の技術向上があげられます。

逆足が使えるということは例えるなら英語が話せるようなもので

それができるだけで可能性は2倍にも3倍にも膨れ上がります。

ただ、逆足でのトレーニングだけでなく

逆足に神経をいかに刺激するかまで

日常生活から変化させていく方法を教えます！

是非沢山の選手のお申込みをお待ちしております(^-^)

お申込みページはこちらから！

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ