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今年の夏はどうでしたか?

 

エリートクラス&フィジカルクラス(東京)

 

 

今日もフィジカルクラスはクイックネスを中心に4セット

エリートクラスはポゼッションを行いました🏃‍♂️

 

 

暑さも少しは和らいだと思ったら今日も暑かったですね😳

そんな状況の中でみんなよく頑張りました👍

 

 

その頑張りが肌の色に表れています👶

みんな真っ黒だねー😂

 

頑張れた人も、そうじゃない人も

新学期が始まります。

1日1日を大切にして

毎日1歩でも前に進めるように

何か「これを頑張った!」というものを見つけていきけるようにしましょう💪

 

 

 

ユイト:-

エイト:-

ダイキ:7

ナオナリ:5.5

シンイチ:6

クリスティアーノ:-

リク:6.5

カンジュ:6.5

ショーン:-

Kケント:6.5

トウマ:6

タイガ:-

チフミ:6.5

ユウマ:6

K.ルイ:7

H.ルイ:-

ヒロマサ:6.5

 

 

 

【8月26日エリートクラス U-12(東京)Training Data】

走行距離:4.53km

スプリント距離:1.10m

急激なバースト:7回

消費エネルギー:513.7kcal

トップスピード:4.7m/s

※エリートクラス&フィジカルクラスの合算でのデータとなります。

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ

無意識に

意図的なスキルアップ

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