エンジョイクラス。
今日はパッとしない天気でしたが、通常通りスクールが行えました😊
いつも以上に運動量を高めながらサッカーを楽しむことができたと思います👍
今回のテーマは【タイミングを取る】でした⏰⚽️
パスのタイミングや動き出しのタイミングなど、味方を見ながらプレーすることが大切でした!
速すぎず遅すぎずを意識できましたね😉
エンジョイクラスは人数こそ少ないですが、その分一人ひとりが楽しみながらスキルアップができ、
いつも盛り上がりのあるスクールが行えています👏
できることも増えて、今年1年でいろんなスキルにチャレンジしていきましたね💪
気づけば3月も来週がラストのスクールです😲
今の学年でプレーできるのもラストなので、1年で成長できたなと実感できるように
今年度ラストのスクールをみんなでいい締めくくりにしましょう😆🙌
ソウタ:-
リュウノスケ:-
コタロウ:-
ギンジロウ:7.0
(タイミングを意識できていました)
Today’s MVP
SYONOSUKE KAWAKAMI : 8.0
今日も最後まで集中力を切らさず、諦めない気持ちを持って最後まで楽しむことができましたね👏
1年前とは別人なくらいプレー面でも気持ちの面でも着実に成長が見れて、コーチもとても嬉しいです😆
【3月16日エンジョイクラス Training Data】
走行距離:2.85km
スプリント距離:72.9m
急激なバースト:4回
消費エネルギー:370.2kcal
トップスピード:5.28m/s
決定が遅くなりましたが、今年もスプリングスクール2021の開催が決定致しました!
4月より関東エリアで開始されるPERUGIA LABに先駆け、
速筋・遅筋・中間タイプの3つのタイプにトレーニングを分けた
『タイプ別トレーニング』を実施!
自分に合ったトレーニングはどんなものか、PERUGIA LABとはどんな内容なのか、、、
今回のスプリングスクールではそんな最先端のトレーニングメソッドを体験していただきます!!
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ペルージャジャパン 田畑
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