スピードUPクラス神戸。

 

 

今日は測定💪

30mダッシュ x 2本
20秒チャレンジ x 1本

定期的に計測し、タイムの伸びも大事ですが、

生嶋コーチは、動きの変化（身体の使い方）を見ています👀

 

 

この年代は、身体が大きかったり、成長が早かったりするだけで、速い選手はいっぱいいます。

上手に身体を使えていて速いのか？

それとも今だけ速いのか？

これから速くなっていくのか？

 

 

ここがとっても大事です👍

いまだけの速さをペルージャジャパンは求めていません😊

今日の計測動画をこれから編集しますが、良い動きがたくさんありましたので、とても楽しみです👍

 

スピードUP・フィジカルクラストレーニング動画

https://youtube.com/channel/UCUu7GW9fjQ6R_bs5WQVacyw

 

 

※本日はデータ計測のため評価はなしとします。

計測データは算出して参加者の皆様にフィードバック致します。

 

 

 

 

 

今年も関西エリアではサマーキャンプの開催が決定致しました✨

 

『心技体』をテーマに、世界で活躍する日本人選手が実際に行っている

技術、メンタル、フィジカルトレーニングを専門のトレーナーとともに実践していきます💪

 

もちろん毎年大好評のレクリエーションも盛り沢山な楽しめるキャンプですので、

レベル、学年、スクール生、一般生問わず皆様のご参加をお待ちしております😊

 

 

お申し込み・詳細はこちらから

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン  生嶋コーチ